Question

皮蛋瘦肉粥可以天天喝吗？

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Answer 1

皮蛋瘦肉粥完全可以天天喝。

1、怎么开心怎么来。自己想吃什么就吃什么，人生这几十年，不要顾虑那么多，只要没有危害到健康，也没有暴饮暴食，每天吃的量不要太多，那就多吃一些，自己开心最重要的。自己开心了，当下的生活是值得的，对于未来也是有一个很好的看法的，所以放开来吃吧。

2、不要多吃，每天一餐就好。什么东西吃多了也会腻，哪怕是你最喜欢听的音乐，你听多了，特别是把它当成是每天叫醒自己的闹铃，那你久而久之，你也会非常的烦，它就会变成你最讨厌的音乐。同样的，皮蛋瘦肉粥也不是人间第一美食，你确实在某个时间段很喜欢它，但是你要控制量，不要一下子吃太多，否则你就会觉得觉得腻，再吃下去就变成恶心了。

3、皮蛋之所以让人后顾之忧的，就是它含的铅比较多，但是皮蛋的含铅量已经符合标准，是可以正常食用的，所以应该买知名品牌的、正规渠道的皮蛋，那吃起来是比较放心的，但还是建议少吃一些，尤其是针对于儿童和老人，他们的智力是很关键的，而且他们的抵抗能力也不是那么强。

4、皮蛋瘦肉粥也是有一定的营养价值的，比如说它里面富含蛋白质，那对于人的发育，尤其是身体的代谢是有至关重要的作用的；而且它里面含有比较多的膳食纤维，那么是有利于肠道的蠕动，缓解便秘；因为它比较美味，特别是针对于喜欢食用它的人来说，那它可以给人带来很大的情绪价值，也就是能让别人感觉到快乐，这是非常重要的，一个人情绪好了，他身体也会非常得好。

总而言之，皮蛋瘦肉粥并没有什么危害，只不过不要吃得太频繁，一次吃的量不要太多。

Answer 2

皮蛋瘦肉粥当然不可以每天都喝了，因为皮蛋瘦肉粥虽然对身体非常好，富含很多的营养，但是如果天天喝的话，容易摄入太多碳水化合物，导致肥胖，导致心脑血管疾病，或者高血压、高血糖，而且皮蛋是腌制食物，吃的多了也会导致癌症，所以千万不要天天喝。

Answer 3

可以天天喝。因为皮蛋瘦肉粥里面的营养价值非常高，而且这个粥也非常的适合老人喝。

Answer 4

不可以。经常喝就会导致营养失调，而且对身体也有很大的负担，也会导致营养不良，最终影响健康。