心情特别烦躁该怎么办？
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去找点事做吧，转移注意力就好了，经量不要去想就得了。
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心情特别烦躁应该出去转转，买点衣服或者自己喜欢的衣服，和朋友或同事交流交流。
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心情特别烦躁怎么办？心情特别烦躁的时候，可以选择平时喜欢的事情做，比如唱唱歌逛逛街。或找朋友聊天。
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你有解决不了的问题， 可以有另一种兴趣代替一种不可能。暂时不可能彻底放弃。消极的态度就是喝酒。积极的态度就是学习。你啥也不想干，只管睡觉。那就越想越出不来。
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每个人都会有心情特别烦躁的时候，如果是遇到事情烦躁那就去解决根源，无缘无故的烦躁那就要想办法控制，多参加别的事情分散不快乐的情绪
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