Question

长期失眠，现在心脏也不太舒服是怎么回事？

Answer 1

长期失眠可导致以下问题：

1、使人过早衰老：缩短寿命；

2、引起各种疾病：如高血压、心脏病、高血脂、老年痴呆，同时长期失眠，导致人体的抵抗力下降以后，会罹患带状疱疹，带状疱疹后遗的神经痛是临床上影响患者生活的严重疼痛病症；

3、记忆力减退：引起头痛、头晕，白天精神不振、头昏、耳鸣、健忘、集中力下降、办事工作效率降低等；

4、植物神经功能紊乱：紊乱后会影响到患者的生活、工作和学习，同时会影响到患者与周围人群的相处情况，导致与周围人相处不融洽，引起工作上的差错；

5、不利于身体发育：因为生长素一般在睡着后分泌最多，失眠会影响生长素的分泌，从而影响身体发育。

Answer 2

睡眠质量不好第二天就会无精打采，没有精气神，睡眠质量直接影响第二天的好情绪，每天精气神十足干起活来也得心应手，长期失眠等于慢性自杀，别说心慌头都昏昏沉沉的，最好的方法就是去看看医生，这不是闹着玩的，真的睡眠好了一切都好了。

Answer 3

固定的啊，长期失眠就等于一直熬夜，就算白天睡12个小时也没用，还会头疼，脑供血不足，就是血液循环慢，心脏也就出了故障，有时候心脏会突然疼那么一下，特别疼，然后就没事了，不是一直不舒服，偶尔还会心慌

Answer 4

长期失眠、睡眠太浅、该如何调解，解决失眠的困扰