藜麦的正确吃法，都有哪些呢？
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我们应该调着吃，而且也应该和饭在一起混合着吃，因为营养是非常丰富的，而且也可以炒着吃拌着吃，都是非常方便的。
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藜麦拌色拉，做汤，甚至做烘焙都可以。煮熟的藜麦放在冰箱里一星期味道始终如一。可以加些牛奶当燕麦处理。拌色拉的话调味后直接和菜放一起
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