Question

蒲公英如何正确泡水喝？可以和哪些食物一起搭配？

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Answer 1

什么是药食同源？据说不仅可以作为处方，还可以作为食品。比较安全。生活中有很多这样的东西，比如八角茴香、香火，都是厨房里常用的，其实蒲公英是一种有药有食的植物，蒲公英又叫丁奶奶，是一种蕨类植物，蒲公英生长在各个地方。海滩和田野上随处可见。蒲公英属植物均可入药，味甘微黄，性寒。具有清热解毒、补水利尿、散结健肝的作用。

蒲公英可能会在水里弄湿自己，但蒲公英并不神奇；仅仅相信你每天享受的“量”并不足以达到治疗的“效果”。考虑到大家的现实生活，建议每天摄入的“蒲公英水”不宜超过1000毫升，留出足够的开水空间，以免增加对身体的刺激。如果像茶一样简单加水，蒲公英会有点凉，长此以往不适合饮用，如果想长期使用，可以加树胶。

蒲公英是一种药食同源的中药，素有“药王”之称，入药后可涂在植物的所有叶、根、花上，可作鲜品，味道甘甜，苦寒，属肝胃经，具有清热解毒、祛结散结、养胃消积、利尿解毒的作用。具有促进血液循环、调节月经的功效，可与降血压、清火、调节内分泌、平衡身体各部位、美容等功效相结合。

蒲公英是凉的，平时不需要在水里喝，如果真的是外感温暖，喉咙有搔痒和疼痛，只要合理使用，当然蒲公英的开水也能清热解毒，但问题更大，蒲公英叶也是一种野菜，可以和炒鸡蛋一起吃，但你不是很清楚，一般来说，不需要和食物一起吃。红茶是一种充分发酵的茶，冷热兼备，可与蒲公英茶同饮，具有养胃排毒、生津生热、消脂减肥的功效。适用于脾胃虚证和三高的人群。

Answer 2

蒲公英作为临床比较常见的中药可以泡水口服，也可以和其他的药材进行搭配，疗效更佳。比如可以和荷叶、红茶、大枣、玫瑰花，还有菊花、绿茶、麦冬、枸杞等进行搭配，组成不同的茶饮，对于改善体质都有非常大的益处。比如蒲公英和枸杞搭配，具有清热解毒，还可以滋阴、养血、护肝等一系列的功效。对于患者身体虚弱，肝火旺盛效果非常好，很适合中老年女性口服，对于纠正肝肾两亏有很大的益处。同时，也适合老年人延缓衰老，效果不错。蒲公英是天然的抗生素，所以在患者出现的炎症感染方向，也可以通过蒲公英进行泡水口服。

Answer 3

荷叶也是一种常见的中药， 味苦性平。归肝、脾、胃经。 可消暑利湿，健脾升阳，很多内体湿气重者，其根本原因是脾不好，荷叶可以健脾利湿。现代研究也表明，荷叶具有降血脂的效果!玫瑰花性温和，可中和蒲公英和荷叶的凉性，这样对人体脾胃不会造成伤害。

Answer 4

先把蒲公英晒干，然后直接放到杯子里倒上热水就可以喝了。蒲公英可以和红茶、红枣、枸杞、桂圆、丁香搭配。