请问,学习拉丁舞需要什么条件么?比如对身材的要求?最近很像学习拉丁舞。
跳拉丁舞需要具备装束、心态、和形体等条件。
舞者的装束:为了更好的体现拉丁的美感,最好选择能使人显得修长的露脐小上装、低腰裙或低腰紧身裤,通常可以穿着一些莱卡面料的紧身服装,这种面料可以在出汗时保持衣服表面干爽,以增加舞者的表现力,也便于突出舞者的髋部动作。
舞者的心态:学舞者一定要具备一个开放的心态,初学者不要胆怯。不要因为短期之内进步不大而气馁。刚开始接触拉丁舞时,你可能会觉得自己的身体不那么灵活,很机械,很僵硬,但只要你勤于操练,就会舞得自然流畅。
舞者的形体:许多不了解拉丁舞的人,常有这样的疑问。跳拉丁舞最重要的是接受自己的体形,以它为美,并将它舞得更美,这样你才会拥有灵活而富有弹性的腰腹和动人的肢体语言。
扩展资料:
1、软度必须先解决150是不够的,起码200,脚腕能力,小跳-中跳-大跳埋肆山,依次训练每天都要练。
2、瞬间的爆发力,踢腿可以有效加强爆发力,能使你瞬间起跳的高度提高。
3、舞弯中姿,凡事要追求完美,大跳主要注意上身舞姿,主要肩别端,手臂别绷到僵直,膝盖蹬直,绷脚。也是最重要的一点.跳前要活动膝盖和脚腕,雹槐膝盖蹲起蹲起,脚腕小跳20一组做3组。
4、光是能下叉是不能做好大跳的,需要在下叉时,把前腿放在椅子上下的,练完前腿就练后腿。
5、最后就前后腿同时垫高来下叉,中间是凌空的。记得每次压腿后都要用踢腿,这样才想念感,不然压再多都没用的。