Question

食欲不振怎么调理？

Answer 1

单纯食欲不振，可以在生活饮食等方面进行调理，适当服用促消化药物；长期食欲不振，要到医院完善胃肠镜检查，排除胃肠道器质性疾病，给予相应治疗。
单纯短期食欲不振，可以在生活饮食起居上进行适度调理，一是服用促消化、调整脾胃的食物、药物，例如山楂、陈皮、苹果、菠萝等，遵医嘱服用多潘立酮、西沙必利等药物，促进胃肠道的蠕动，增加食欲，加味保和丸治疗调节脾胃失调；二是维生素缺乏引起的食欲不振可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充体内的维生素；三是生活中要多加运动，可以增强机体的代谢功能，帮助胃肠道蠕动。
长期食欲不振，首先要完善胃肠镜，排除胃肠道的器质性疾病，如胃、十二指肠溃疡、克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠息肉、肿瘤等，针对不同病因，进行有效治疗。另外，饮食以面条、馒头等易消化饮食为主，避免油腻饮食，可以适量摄入虾、鱼、肉等肉类食物。如果是情绪低落、心理问题所致食欲不振，建议保持良好的心态，调整自己的情绪，严重的咨询心理医生。

Answer 2

食欲不振与人们日常饮食不规律有很大关系，因此，想要调理食欲不振的症状，人们生活中要注意适当活动，同时可以改变一下烹调方式，让食物变得更加美味，增强食欲。还可以通过药膳、多补充维生素、避免吃零食以及服用促消化的药物等方法来调理食欲不振的症状。