Question

我只有五天的时间啦，五天后要测体重，我要最快最快的减肥方法，但不要吃减肥药。

能减多少就减多少，我不急反弹啊什么的，只要五天后能减下特别特别多的体重就行
现在我没有财富值，有的时候一定会补上。我现在十分的着急，请帮助我，请说明能减多少斤

Answer 1

5天=.=只喝水吧,实在饿了啃个苹果. 其实也要看个人体质的, 像喝水都胖那这么点时间怎么也轻不了多少. 只能尽人事听天命了. 控制住的话只喝水应该有效果, 但是容易饿晕→.→,一天一个苹果吧,菠萝也刮油,但不吃东西也没什么油刮. 再来就是早晨灌很多淡盐水, 清理肠胃的宿便,这个应该可以轻不少. 能减多少没人能回答的说,问了也白问.

追问

如果再加上运动呢 。能减下10斤左右吗

追答

我建议不要运动了,因为本身几乎只喝水和苹果,再运动对身体不好的,会垮. 宿便清理掉,这个网上你搜索一下有详细的,这个效果比较明显. 估计最起码5斤可以的,这种事情也不好给明确数字,比如说有人多有人少是吧.我能想到速度最快又没什么副作用的就只能这样了.

Answer 2

在测体重时饿着肚子 这几天不要吃别的东西 就喝水 吃粥

Answer 3

水果 牛奶 玉米 番禺 五天就靠它们维生

Answer 4

放假多久

追问

5天，不过不是放假，正常的上学