孩子多大开始学踢足球比较好呢?
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孩子接触足球最好的年纪是在5到13岁,接受专业足球训练的年龄最好不要超过11岁。因为在青少年接触足球的过程中,大概是需要被分为两个阶段的。
1、培养兴趣和锻炼基础
孩子开始学足球,首先要对足球产生兴趣。兴趣是最好的老师,只有对足球产生了浓厚的兴趣,才会用心地进行足球的训练在5到13岁这个阶段可以多了解足球,包括足球的相关故事。
2、对于基本功的训练
在孩子有兴趣,并决定持续学习的情况下,练习好基本功,有利于后续专业的足球训练,练习基本功的最佳年龄是12岁之前。因为12岁之前的孩子,基本功比较容易成型,在这个年龄段打好基础,对于以后接受战术和身体层次的训练都会有非常大的帮助。
孩子练习足球,对于锻炼身体、调整身体的协调性、培养专注力都是有好处的。建议孩子练习足球,尽量在不影响孩子学习的其他时间进行练习,可以考虑周末或者寒暑假。
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想让孩子踢足球那么七岁到九岁左右开始会比较合适一些,在不影响学习的情况下经常踢足球,就可以起到很好的促进身体发育作用,孩子踢足球的强度一定不要太大,避免影响到骨骼发育或者出现损伤情况,7到9岁的孩子精力正旺盛,做跑跳动作就很好,如果孩子整天都安安静静的呆着看书也是不好的,孩子经常踢踢足球,能够让性格更加活泼,能够让孩子的团结意识变得更强,有一些孩子的脾胃功能比较差,踢足球就能够达到很好的健脾胃作用,能够让代谢速度变得更快,也可以让气血流通速度增快,让脏腑的功能变得更强,消化吸收功能就能变得更好,体质增强以后生病的几率就能减少很多,孩子积极的参加体育运动踢踢足球,也可以更好的保持身形,不容易出现肥胖症问题。
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孩子6~8岁开始学踢足球比较好,适当的运动可以促进孩子的生长发育。
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2021-07-17
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学习踢足球,5岁就可以,前提是你家庭条件比较好,只把足球当成乐趣,因为国内尤其是男足环境不好,建议可以在12岁以后去国外参加青训队。
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足球是一个讲究基本功的运动,在孩子骨骼成型后越早越好,个人建议5岁左右可以接触,7岁就可以正常简单的训练了。
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