晚上睡觉小腿酸疼的症状,基本上是怎么回事呢?
晚上睡觉小腿酸疼的症状,基本上是怎么回事呢?
因为低钙血症晚上睡觉的时候脚会发酸严重的情况下可能会出现某种抽筋症状 抽筋发病的主要原因与低钙血症有关由于钙离子是肌肉节律性收缩的必要元素,低钙血症患者常引起肌肉收缩、扩张、局部性功能不全,严重时可引起肌肉抽筋,特别是夜间,失去大脑自主神经的支配疲劳和运动引起的酸胀。 这种酸胀可能会因剧烈运动而导致肌肉缺氧。 缺氧的情况下,由于这个原因乳酸会堆积,肌肉的酸胀情况会变差。 特别是运动后,夜间,酸胀变得明显。
晚上小腿疼痛的常见原因有腰椎间盘突出症糖尿病疲劳等晚上睡觉脚酸懒的没力气可能是腰椎间盘突出引起的。 腰椎间盘突出症压迫神经根时,下肢无力,出现麻木等症状。 通过适当地活动脚的下肢,可以缓解神经的压迫,减轻脚无力的症状。 建议必要时在医院治疗由于糖尿病患者长期血糖控制不好,可能是双下肢无力的并发症。 建议去医院检查血糖,积极配合,规律用药,监测血糖。太累了,白天健身运动,或者主要原因走路时间太长,乳酸堆积,小腿肌肉酸痛不舒服的情况下,容易出现双脚酸痛。 适当休息,防止疲劳就行了休息或保暖的措施
睡觉小腿疼痛大多是因为过劳特别是对不经常锻炼的人来说如果由于剧烈的训练,训练强度太强而花太多时间,晚上睡觉的时候小腿可能会痛。 应该注意减少运动量,适应后慢慢增加。另外,如果因为睡觉时脚感冒了,导致过度疲劳或感冒,引起小腿疼痛,采取积极的保温措施和休息后,小腿疼痛很快就会缓解。