勒布朗·詹姆斯的身高是多少?
勒布朗·詹姆斯身高2.06 m。
詹姆斯出生于1984年,目前已经33岁了,从2003年进入联盟,如今已经14年了。詹姆斯对身体的养护绝对是NBA历史级别的,比常青树贾巴尔和邮差马龙相比,绝对一个级别。詹姆斯的饮食也是十分健康科学,猪肉绝对不碰,更不要提烧烤和肯德基,詹姆斯在接受采访时透露,“在训练之前,我通常会吃一些鸡胸肉,有时还会搭配一些意面。我要打长时间的比赛,这些碳水化合物会帮助到我,但如果有沙拉或者蔬菜就更完美了。”
詹姆斯说,“而在比赛之前,我通常会喝一杯蛋白质奶昔,再吃一些水果。像披萨、派、三明治、薯条这些东西我在赛前是不会吃的,通常我会等到赛后再吃,比赛之前不可以吃这些东西。”至于训练日程表,詹姆斯透露,在休赛期他保持一周五练,而在赛季将要开始时变为每天一练。
其实詹姆斯对自己的技术要求十分严格,詹姆斯也明白随着年龄的增长,自己不能和刚进联盟似的上天入地,詹姆斯相继开发了中远投,背身,加强了脚步的运用,像詹姆斯这种极强的脚踝,腿部力量和上肢力量,类似于粗大的圆柱形身材,加上良好的身体协调性,及时身体受到高对抗后依然能够保证重心的稳定和身体的平衡,加上詹姆斯无重大伤病使,我觉得詹姆斯巅峰可以保持三年,到时36岁,然后2-3年的高水平,到时38岁。再经历角色转型,希望詹姆斯拥有更长的职业生涯,更广大球迷带来更多精彩,期待詹姆斯可以创造更多的里程碑。
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