Question

老人经常失眠怎么办啊？

患者信息：女 65岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我妈65岁了，近年来我妈因为思考的东西太多，或许是压力太大，经常睡不着，有时候就睡那么一个小时然后就到天亮了，怎么办啊?对身体会有什么伤害啊？

想得到怎样的帮助：
有没有什么方法可以治疗老人失眠？

我妈65岁了，近年来我妈因为思考的东西太多，或许是压力太大，经常睡不着，有时候就睡那么一个小时然后就到天亮了，怎么办啊?对身体会有什么伤害啊？

Answer 1

可以用温水泡泡脚，少喝浓茶，少看兴奋的节目。

Answer 2

长期失眠对病人身体伤害很大，不超过半年的失眠可以自我调理调养改善，最好不用药 相关有问题可以咨询我的用户中 Q

Answer 3

酸枣仁和它煮茶，镇静催眠，宁心安神，失眠1次比1次少！

Answer 4

失眠影响三高，加速肥胖，3种食材煮水，安心神，睡眠好！

Answer 5

长期失眠会引起很多的问题，大家一定要注意。