Question

感冒的病因 饮食注意事项？

Answer 1

感冒的病因？

有些人认为，人只有在着凉之后，才会患上感冒这种疾病，其实，这种说法是片面的，在炎热的夏季，也照样会有很多人患上感冒。

根据中医辨证对感冒的理解，的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在，都因感受暑气而生。

　　暑湿感冒的病因是人体感受了暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，头身困重;内则胸脘痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺，肺气不清，还会有咳嗽痰粘，鼻流浊涕的症状。中医对暑湿感冒的治疗，主要采用清暑祛湿的方药。

　　暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型。因暑热之邪，侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄，脉浮大而数等症状。

感冒时吃什么对身体好：

1、鸡汤

鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。因为鸡肉富含营养，其中含有人体必需的多种氨基酸，可以提高身体对感冒病毒的抵抗力，以及改善喉咙和鼻腔的血液循环，可以保证呼吸系统正常运转，有助于清除呼吸道病毒，对感冒恢复有很好的效果。

2、萝卜

萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用，食用方法是将甜而多汁的萝卜切碎，挤半杯汁，然后切碎生姜并且挤少量生姜汁，掺入萝卜汁中，再加入糖或蜂蜜搅拌，并冲入热水饮用。每天喝三次，可以帮助排毒，对于感冒康复有很好的作用。

Answer 2

感冒由于身体抵抗力差导致的，饮食方面应该吃一些清淡的食物，多喝水，同时忌辛辣刺激性的食物，这样好得快。

Answer 3

感冒分风寒感冒和风热感冒，风寒感冒注意保暖，不要吃寒凉食物，风热感冒是内热，吃些去火的食物。