Question

一个人生气时，怎样才能让自己快速消气？

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Answer 1

对着镜子看自己生气的样子，当你觉得很丑基燃时，气自然就消了。 很多人生顷判气的时候，不知道自己生气的时候有多难看，有多丑，所以当你生气发脾气的时候，对雀锋改着镜子照一下，看一下自己的脸有多难看，可能你自己都觉得好笑，一下子就消气了。

Answer 2

我会找朋友诉苦，把我的所有怨气全部发泄出来我就会基旁好过很多，然后去狂吃一源答顿，买自己想要的东西雹锋慧，心情就会好很多。

Answer 3

我觉得要想一些美好的事情，或者尽量码厅把事情往好的方面去如差想，也许是自己太过斤斤计较了，所以才渣模皮会生气，要大度一点。

Answer 4

当非常生气的时候，强制自己转移话题，想想快乐的扒凳陆事情，强迫自己保持冷静，心里面想着“不要生气，不要生气，气坏不划算”。或者粗缓在将要爆发的时候，可以走到外面去呼吸新鲜空春顷气，让自己保持头脑冷静，这样心情就会平和一些。

Answer 5

可以去做自己喜欢的事，或者去找朋友玩，把生气的事情告诉他，就不会这么生气了。