Question

如何从吃上预防脑血管病？

如何从吃上预防脑血管病？

Answer 1

乔巴大夫的高中同班同学脑出血了。前不久天他还组织了一次同学聚会呢！当时感觉他过得挺好的，精神状况也很不错的样子，怎么40来岁就悲剧了？
据说发病前一晚，他出去应酬后回家，妻子发现他嘴角有点歪，说话不是很清楚，开始以为他喝多了，过一会儿开始右手有点麻。他也没当回事，自己吃了3片阿司匹林。第二天早上发现右边肢体无力，起不来床，说话更加不清楚了。妻子赶紧拨打120求救，到医院的时候都意识不清了。
如果发现家人肢体无力、口角歪斜怎么办？
请记住FAST，即Face、Arm、Speech、Time的缩写。
face 嘴歪向一侧
arm 胳膊无力
speech 说话困难
time 时间紧迫，赶紧打电话叫救护车
如果出现这些症状可能就是中风了，要赶紧去医院。
中风发作后是不是自己先吃点药？
如果怀疑脑中风发作，千万不要自行用药。因为我们常把脑中风分为缺血性脑中风和出血性脑中风，如果吃错药只会加重病情，所以首要任务是赶紧打电话，等待急救车到来。
乔巴大夫同学被送往医院后，做了头部CT检查，被诊断为脑出血。
怎么会脑出血呢？
据说他有高血压多年，偶尔觉得不舒服，测量血压180mmHg左右，服用几天降压药，感觉血压挺正常了，然后就自己停了。每天还抽烟2包多！还有高血脂！
如果已经确诊高血压了，怎么办？
当然是降压，降压，降压！重要的事情说三遍。
怎样降压，难道要终身服药？
是的，一旦确诊高血压，绝大多数人必须终身服药。
血压降到什么程度？是不是越低越好？
一般降到140/90mmHg以下。大于65岁控制在150/90mmHg以下。
特别提醒：如果已经有心脑肾病发症，并且有心脑血管高度狭窄情况血压不能降低的太低，高压保持在130-150mmHg。
青壮年高血压病也需要服药吗？
一旦确诊高血压，都应该服药，大部分年轻人就是忽略了服药，以为年轻，不会导致脑出血或者心梗发生，发生严重并发症后，连后悔的机会都没有。
服用了降压药物，就可以随意抽烟喝酒了？
改变不良生活习惯是关键及基础，如果服药后仍然过量饮酒、吸烟、高盐饮食，那你的就降压药就白吃了。
服药后血压保持正常，可以停药观察？等反弹了再服药？
高血压药物绝对不能轻易停，血压稳定说明药物起作用了，如果停药会导致血压忽高忽低，更容易带来并发症。
幸好乔巴大夫同学脑出血量不算多，且救治比较及时，现在已经没有生命危险了，嘴角也恢复正常了，但右侧肢体半身不遂的事实以无法改变了。