Question

上个月6号来月经今天7号了没来

Answer 1

女性月经如果推迟1周时间以内，尚属于正常的范围。如果月经推迟1周以后仍然没有来，就属于月经不调的现象。再有一种正常情况就是怀孕，如果女性有正常的性生活，并且没有采取避孕措施，造成月经推迟，有可能是怀孕。所以推迟1周以上，就要考虑是否发生了怀孕。另外造成女性月经推迟的原因有药物因素、精神因素，还有疾病以及生活习惯、生活环境的改变。比如经常熬夜、过度节食，还有贪吃生冷的食物，对女性的月经都有很大影响。另外生活环境改变，也会造成月经的推迟，还有就是女性如果精神过于紧张、工作压力过大，都会造成月经推迟、痛经甚至是闭经。

另外药物因素，比如长期服用紧急避孕药，还有治疗女性甲状腺机能亢进的药物，都会导致月经推迟现象的出现。另外疾病影响，比如慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、多囊卵巢综合征等等，都会出现女性的月经推迟。所以造成女性月经推迟的原因众多，而且非常的复杂，需要到医院进行一系列的详细检查以后才可以确诊。

经期运动注意事项：

月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。

但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。