Question

怎样让身体更健康？

除了吃人参之外呢？

Answer 1

想要让身体更健康，我们需要做到以下几点：
一，充足的睡眠时间；二，合理的饮食；三，愉快的心情；四，适当的体育锻炼。

Answer 2

要想身体健康，就要爱护自己的身体，比如多运动不吸烟少喝酒，按时早睡早起，生活有规律，相信身体一定健康。

Answer 3

要想身体健康就要自律。作息时间要规律，饮食清淡，每天坚持锻炼。保持好心情

Answer 4

健康的身体需要规律的生活作为保证，早睡早起，适度运动，与人为善，坚强自立。