耳鸣会影响睡眠?
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会影响睡眠。如果耳鸣声音比较大,或者是持续性的耳鸣会影响患者的心情,尤其是在夜间比较安静的时候,耳鸣会更加明显,导致患者难以入睡,心情烦躁。
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耳鸣影响睡眠质量。
很多患者耳鸣在夜深时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅。
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有可能影响睡眠的,毕竟耳鸣一直嗡嗡嗡在耳朵里响着,会让人心情烦闷,影响睡眠。声音如果很大的话更影响。如果慢慢习惯了就还好了,不行的话可以尝试一些白噪音疗法,来掩盖耳鸣的声音
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会影响的。把身体调整好,晚上按时作息,不要熬夜,合理营养,多吃蔬菜水果,加强运动,保持身体健康,偶尔的耳鸣没有大问题的,和当下的自己的身体状况,有时间疲劳什么引起的。
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耳鸣影响人的情绪,长期耳鸣可使人产生心烦意乱,担心忧虑,抑郁等情绪,从而影响工作和生活,也会影响睡眠质量
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