听朋友说喝酒会致癌,这是真的还是谣言呢?
真的,不过是有一个前提。不是说你喝一点就得癌症,不是这样的。适当喝酒有助于身体健康,会对我们身体造成危害,往往是长期酗酒。
01、长期酗酒容易酒精致癌。先说,喝酒会致癌这个说法不完全对,也不完成错误,因为在特定情况下,真的会变成现实,不是唬人的说法。喝酒致癌是有一个前提,就是一个人长期的酗酒,把酒当成白开水来喝,从来就没有节制说法,或者说一喝必醉。
简单说就是酒里面的酒精会导致肝癌,因为酒都是需要肝进行代谢,你喝太多,加重肝工作量,一次没有关系,两次三次之后,肝脏就容易留下来大量的有毒物质,从而转变成为癌症。
02、喝酒不一定是致癌原因,也可能是生活习惯。虽然我们说喝酒是有致癌的可能性,但是不能一棍子打死,就认为酒不是什么好东西,这种想法是要不得。毕竟适量喝酒对身体好处还是非常明显,而且致癌的原因有很多,比如生活习惯,饮食等问题都是有可能致癌,有些是刚需有些是个人爱好。
这个是要因人而异的,长期的过程都是容易养成习惯,而且喝酒又是可以有愉悦的情况产生所以就更是想要喝酒,21天一个习惯不要说喝酒本身就是一个长期的过程了。总得来说,想要健康幸福的生活,那么就要合理的生活习惯,良好的饮食习惯,不要喝多,少喝还可以的。
就拿我哥来说,他之前天天喝酒,觉得一天不喝酒身体就不舒服,但是他生病之后,意识到健康的重要性,二话不说就把10年酒瘾戒了,妥妥当当。
03、最后。想要身体棒,那么就不要喝多酒,也不要把酒当成水来喝,平时多锻炼,少喝酒,健康幸福生活少不了。