Question

植物神经紊乱与失眠是失眠关系？

Answer 1

植物神经紊乱、失眠的发生与心理因素、社会应激因素，也与遗传、性别、生物因素都有一定关系。长期精神紧张、心理压力大、生气以及精神受到刺激，都容易导致患者的植物神经功能紊乱。在遗传因素方面，如果父母亲有神经功能紊乱的问题，子女也容易患有。女性由于内分泌和某些生理过程，也容易导致有植物神经紊乱和睡眠的问题。肿瘤性疾病、外伤或者中毒、营养代谢障碍疾病，均可以直接或者间接损害人体大脑的正常生理功能和结构，使患者出现植物神经功能紊乱、失眠。

失眠和哪些因素有关呢？

1、环境因素

每个人对环境的适应能力都会存在一定的差异，适应性强的人在环境变化的时候，能够及时的调整自身的状态，对环境适应能力差的人，在环境改变的时候就会出现情绪上的变化，很多人在初到一个新环境时睡不着的原因正是如此。同时不同人受到光亮、噪音等因素的影响表现不同，有部分人在环境初变的时候就会产生失眠的症状，但一般都能很快的缓解。

2、心理因素

心理因素方面，特别是当今社会，节奏较快，人们压力较大，在日常生活中，思想的冲突、工作的紧张、学习的困难、希望的幻灭、亲人的离别等一些消极因素，或是成功的喜悦等积极因素，无一不能带来不眠之夜，像这种失眠就是心理性失眠也有恐惧、激动、怕睡眠、焦虑、紧张、忧郁、愤怒等情志心理因素而失眠的。

3、个人因素

个人因素导致的失眠，一般是由于不良生活习惯产生的，比如在加班熬夜的时候，会有人喝一些浓茶或咖啡来提神，它们里面具有很高的咖啡碱，而人体在短时间内大量的摄入这种物质，会对人体的神经系统造成影响，让神经系统进入亢奋状态，因此要避免长期喝咖啡、浓茶，否则很容易导致失眠。

4、身体因素

另一方面则为身体因素，多因健康情况不佳(包括喘憋呼吸困难、疼痛、胃不适、夜尿等)，生理节奏被打乱，睡眠环境影响，以及个体的喝茶、咖啡等。

5、精神以及情绪因素

精神因素主要是由于长时间和高强度的工作导致的精神紧绷，劳累所导致的失眠，情绪因素主要是对于某件事情的特别幸福或者极度悲伤，都会破坏我们的精神状态，导致我们在睡觉的时候处于激动的状态，从而引发失眠，但这种失眠一般是暂时的，在问题得到解决或者心情得到平复之后，失眠的症状就会减轻、消失，但如果这件事情对当事人的影响极大，情绪没有得到及时的调整，反而容易加重失眠的症状。

Answer 2

有一定的关系，但不全是。一般情况下植物神经紊乱会导致失眠，对于植物神经紊乱形成的原因，目前不是太清楚。首先考虑可能是跟遗传因素有关，有这种家族史，多基因遗传导致的这种情况。对于植物神经功能紊乱的话，有些情况是外界的其他因素导致的，比如说长期的工作压力大、紧张、焦虑，再就是比较内向的这种性格，有可能会引起植物神经功能紊乱。再就是像更年期的女性，往往激素水平出现了紊乱，患者的身体状况出现了明显的变化，就会导致患者出现植物神经功能紊乱。对于植物神经功能紊乱很容易引起失眠症状，所以说对于这种症状的治疗，一般情况下主要就是注意劳逸结合，对症治疗。