Question

四年级60米跑标准

Answer 1

合格的标准时间是9秒4。

1、一般短跑跑50米、100米。

2、国家体育总局《学生体质健康标准》中，初一学生50米跑： 及格-10秒，优秀-7.8秒，最好的可以跑到7秒之内。

3、本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

简介

小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。

Answer 2

四年级60米跑的标准男生是9秒多左右，女生就要去到10秒多快11秒；这个标准是参考50米跑的，四年级50米跑里面男生标准是8.6秒满分，女生的话就是9秒就可以拿到满分。

跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。

跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。