Question

在日常，经期引起的头痛怎么办呢？

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Answer 1

女性在生理期期间是非常脆弱的，会出现腹痛、头痛、腰腿痛等症状。经期头痛是在月经来潮之前或者在月经期的时候出现的，有的患者头痛还会伴有经行不畅，量少，色深等情况。所以经期头痛要作为女性头痛的重点来防治。今天小编就来跟大家说一说女性经期引起头痛该怎么办。

一、经期时头痛怎么办

1、经期的时候头痛可以适当的吃一些补肾健脾胃，治痛经的食物。泡一些红糖水或者红枣茶。

2、用毛巾热敷。可以先将手清洗干净，在浸泡自己的双手之后，再敷于头部，每次30分钟能够让肌肉松弛，血管扩张，促进血液循环，交换头痛。

3、自我按摩。可以用自己双手的中指按太阳穴转圈，由弱到强的按摩力量不要太大，循序渐进头痛就会减轻许多，或者用尖头的梳子梳理头皮，可以改善脑部供血，缓解头痛。

4、喝甜饮料。糖分在短时间内能够提高人体的血糖水平，改善脑部的缺血情况，经期的时候如果有头痛可以喝一杯甜奶或者果汁，能够缓解扩张脑血管压迫神经而引起的头痛。

二、经期时头痛的原因

1、生活习惯不好。如果女生平时缺少运动睡眠，时间不足，生活没有规律，并且饮食也不规范的话，可能就会导致经期头痛。

2、睡眠不足。如果女生平时睡眠不足，没有规律精神或者体力疲劳，不仅会影响到正常的生活，还会诱发经期头痛，严重的还会导致心脏病，消化系统疾病。

3、环境因素。如果女性经期处于电磁辐射电视，屏幕镁光灯强力灯光等的环境中，就会引起视觉疲劳引发头痛。

4、内分泌失调。在日常生活中，特别是月经来潮的前后，女性的情绪一般都会波动比较大，再加上现代都市的高强度工作节奏给人的生活压力，大脑常常处于高度的紧张状态，导致人体内分泌失调，从而造成经期前后综合症，导致经期头痛。

Answer 2

吃止疼药，先缓解头部疼痛，再进一步寻求医生的帮助去治疗。

Answer 3

我觉得可以用止痛药，头痛药，中药，西药和消炎药来治疗。