为什么一觉醒来梦都忘了?
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非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠。非快速动眼睡可分为入睡期、浅睡期、深睡期。快速动眼睡眠期特点是呼吸变得更加急促、不规则,眼睛向各个方向转动,心率增快,血压升高。
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你好!一觉醒来梦都忘了是因为在产生梦境的睡眠阶段,大脑会抑制记忆的形成。
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一觉醒来都忘记了,这个是很好的,这样可以排解自己的情绪,让自己不再那么伤悲。
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