吃什么东西可以淡斑
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富含维生维C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋脊谨白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑。
日常的食物中有很多具有光敏作用,一不小心吃了,就会让你的美白功课白做哦,仔细查看一下你的餐桌上有没有樱慎基这些食物:芹菜、香菜、莴笋、柠檬、黄泥螺、贝壳类河海鲜等。这些都含有感光物质,尽量不要吃,或者放在晚上吃。
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用醋洗脸,多吃西红柿,出门注意防晒。香菜熬成水敷在脸上第二天早晨洗掉也可以淡斑
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花粉是医书上记载的去斑药,并可美肤,用法:内服外敷同时进行。不过首先测试是否过敏,外敷可用破壳花粉
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1. 每天用拳头消信咐轻轻敲打斑纹拿纯处,只要坚持,会有奇迹哦
2 .吃暖的食物,不要吃反季节菜,反季节水果坦袜
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