Question

谁能解决我的困扰让别人不再针对我打扰我？

Answer 1

1、不要轻易和同事交心。
遇到好的同事是一种运气，遇不到是常态。平时在一个办公室的同事都会有一些利益往来，甚至会有职位交叉，人本来就是利益驱动型，很难在职场上做到心无旁骛，大义凛然。
有的人在职场中，总是和同事保持十分亲密的关系，将对领导的埋怨和吐槽全盘托出，殊不知你以为的好同事转头就把你说的话发给别人，久而久之，公司的人都会对你留下不好的印象。所以尽量避免和同事说一些负能量的话，生活里的隐秘事件也不要在办公室里宣扬。
2、分开工作和生活
有的小伙伴在和同事发生争执以后，一气之下就把对方拉黑删除，后面工作上也带着情绪，不肯再和对方沟通。这可是职场大忌，领导不是法官，并不会为你判别对错，公司的目标是实现生产，所以不要以为领导一定会维护自己，给自己做主，影响了工作一定会让领导对你心生不满。
所以一定要把工作和生活分开，个人情绪不要带入工作，如果你非常讨厌一个同事，完全可以只和她谈工作，其余的话一句不说，这样也能让自己的心情更加愉悦，不受他人影响。
3、学会反思
“以人为镜，可以明得失。”我们看我们自己的时候，总是加了层层滤镜，别人看我们的时候，就能很清楚的看到我们的优点和缺点。当我们在工作中遇到讨厌的同事，可以以对方为镜子，看看是否自己也有讨厌的地方，有则改之无则嘉勉。此外，如果一个人很针对自己，那么可以通过沟通和思考的方式，反思自己是否有哪些方面做的不足，引起了别人的怨恨。
4、调节心态
当我们在职场中遇到一些讨厌的同事，一定要端正自己的心态，如果在反思自己行为发现没有什么问题后，对方还是不依不饶，我们就不要搭理这样的人，之前有很多实验室做过一些研究，生活中总是埋怨别人的人往往带有这样的特点：自己生活不如意，能力不足却总是嫉妒别人。所以我们可以换个角度思考，如果有人总是针对你，也在某种程度上体现了你的优秀。