长期游戏对身体有好处吗
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没有。 一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如 青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体形和全身难得有变化,高速、单一、重复的操作, 持久的强迫体位,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。 二是电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项 办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失 去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还 发生早产或流产 ,孕妇每周使用20小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。 三是增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使生理、心理过度重负,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导致身心疲惫。 四是导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异 常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪 低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评 价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。 五是电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧,不仅有毒,而且可 造成某些人呼吸困难,对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了。另外,较长时间呆在臭氧气体 浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。
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这个可没有什么好处,只有害处,下面给你简单说一下危害。
1、眼科疾病:长期打游戏对眼睛的伤害较大,当眼睛持续对着电脑或手机屏幕而得不到休息时,容易出现视力下降、视物模糊,还可能会引起干眼症,甚至会出现眼底病变,如黄斑变性等;
2、消化系统疾病:长期打游戏时由于久坐不运动,可能会导致胃动力减弱,使胃肠道蠕动减缓,易出现消化不良、腹胀。久坐还会导致血流速度减缓、胃肠供血不足,从而容易出现慢性胃炎;
3、内分泌系统疾病:若长期熬夜打游戏,还会影响正常的生理作息,导致神经递质分泌紊乱、内分泌失调,从而易患失眠症,甚至会影响白天的日常正常工作与学习,处于青春期的少年还易出现痤疮等;
4、心血管系统疾病:长期打游戏会受游戏输赢的影响,情绪起伏较大,易出现过度兴奋或激动、愤怒等不良情绪,导致心率加快、血压升高,患高血压、冠心病等心血管疾病的风险会增高,且长时间处于坐姿,下肢血液循环减缓、血流量减少,长此以往会导致下肢深静脉血栓的罹患风险增高;
5、脊椎疾病:长期打游戏的人群,低头坐下的时间过长,对颈椎和腰椎也会产生不良影响,容易导致颈椎、腰椎出现疼痛等症状,也容易罹患颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。
1、眼科疾病:长期打游戏对眼睛的伤害较大,当眼睛持续对着电脑或手机屏幕而得不到休息时,容易出现视力下降、视物模糊,还可能会引起干眼症,甚至会出现眼底病变,如黄斑变性等;
2、消化系统疾病:长期打游戏时由于久坐不运动,可能会导致胃动力减弱,使胃肠道蠕动减缓,易出现消化不良、腹胀。久坐还会导致血流速度减缓、胃肠供血不足,从而容易出现慢性胃炎;
3、内分泌系统疾病:若长期熬夜打游戏,还会影响正常的生理作息,导致神经递质分泌紊乱、内分泌失调,从而易患失眠症,甚至会影响白天的日常正常工作与学习,处于青春期的少年还易出现痤疮等;
4、心血管系统疾病:长期打游戏会受游戏输赢的影响,情绪起伏较大,易出现过度兴奋或激动、愤怒等不良情绪,导致心率加快、血压升高,患高血压、冠心病等心血管疾病的风险会增高,且长时间处于坐姿,下肢血液循环减缓、血流量减少,长此以往会导致下肢深静脉血栓的罹患风险增高;
5、脊椎疾病:长期打游戏的人群,低头坐下的时间过长,对颈椎和腰椎也会产生不良影响,容易导致颈椎、腰椎出现疼痛等症状,也容易罹患颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。
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