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大枣泡水喝的八大禁忌

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很多人都会用大枣泡水喝，因为这样可以有效增加水的甜味，也可以保证自己每一天的摄入量，并且大枣水中的很多元素对身体都有一定的改善作用，但其实大枣泡水也有禁忌，那么大枣泡水喝的八大禁忌是什么呢？

第一大禁忌：不能过量服用，过量服用大枣泡水不仅不能滋补身体，还容易给身体造成负担，对脾的伤害比较大。

第二大禁忌：湿气重的患者要少吃，红枣的味道比较甜，服用过后会导致身体中生痰生湿，湿气重的人群吃了会出现浮肿的可能。

第三大禁忌：体质燥热的女性慎服，红枣本身比较燥热，所以身体燥热的人群最好不要喝，特别是月经期不能喝，会导致月经量增加，可能会引起经期贫血的问题。

第四大禁忌：糖尿病患者慎服，红枣中的糖分比较多，晒干后糖分更多，糖尿病患者喝了会引起血糖升高，影响治疗。

第五大禁忌：风热 感冒 或者 发烧 ，这类人群不适合喝大枣泡水。

第六大禁忌：买去核红枣，很多去核的红枣都是质量不好的红枣，长期吃可能会滋生细菌。

第七大禁忌：吃法不讲究，大枣的吃法很有讲究，最好选用泡水或水煮，避免出现拉肚的问题。

第八大禁忌：孕妇慎用，孕妇可以单独喝大枣泡水，但是不能在其中添加枸杞或者桂圆，可能会对胎儿产生影响。

大枣泡水虽然功效多，但也要注意以上禁忌。