Question

一 般皮肤 暗 淡发黄无光泽怎么改善？

一 般皮肤 暗 淡发黄无光泽怎么改善？

Answer 1

1、长时间熬夜导致脸色暗淡无光
随着夜生活的不断丰富，长期熬夜是导致脸色暗淡无光的常见原因。这是因为熬夜会导致身体的肌肤不能获得足够的休息时间以及恢复时间，那么毒素就会在身体中不断的堆积，让皮肤越来越不健康。
针对方法：想要解决这种糟糕的情况，那么每天一定要保障充足的睡眠时间，建议在每天晚上十一点之前必须进入睡眠状态，这样才能够令皮肤中的细胞获得充分的休息。
2、不注意保养导致脸色暗淡无光
想要拥有好肌肤，那么日常的保养是非常有必要的。平时一些卸妆不彻底或者是日常保养不够等等，这些都会导致我们的皮肤加速衰老，出现一大堆的皮肤毛病，让脸色也一天比一天暗黄。
针对方法：除了每天都需要进行基本的护肤步骤，偶尔的时候也可以奖励自己一个SPA，做运动也是一种很好的放松心情以及护肤的手段。
3、皮肤天生遗传导致脸色暗淡无光
4、肝病所导致脸色暗淡无光
专家告诉我们，如果身体患有肝病，那么肝脏的功能就会受到损伤，这样体内的胆红素就会进入血液之中，导致脸色以及皮肤发黄。一般导致脸色暗黄的肝病有很多种，例如乙肝、甲肝还有脂肪干以及酒精肝等等。
针对方法：如果身体出现了这种疾病，那么应该立即到医院接受检查以及治疗，避免病情加重。
5、衰老导致脸色暗淡无光
随着年龄的不断增加，我们的皮肤也会越来越衰老。皮肤表面的肌肤会出现老化甚至是坏死的情况，长年累月的堆积在皮肤的表面，这就出现了脸色暗黄的情况了。
针对方法：日常生活中，一定要做好防晒工作，同时多吃一些能够给皮肤补充胶原蛋白的食物，例如软骨以及猪蹄等等。除此之外，也可以直接购买含有胶原蛋白的保健品，这样效果也很好。
6、抽烟导致脸色暗淡无光
专家告诉我们，烟草中含有的毒素尼古丁进入身体之后会导致血液的流通出现问题，这就导致脸色出现那暗淡无光的情况了。
针对方法：为了能有一个白皙的皮肤，戒烟、戒咖啡是非常有必要的。
7、长期暴晒导致脸色暗淡无光
如果皮肤长时间暴露在紫外线的照射之下，那么皮肤中就会长生黑黄色素，在这种色素的影响之下，皮肤就会变得暗淡无光了。
针对方法：想要做好美白工作，那么无论什么季节，出门都一定要涂抹防晒霜。

Answer 2

皮肤暗黄并非难以解决，平时坚持这4件事，或许能改善皮肤发黄

1、科学饮食

只有有足够的营养，身体的免疫力才能足够强，我们应该在日常饮食中吃不同种类的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和其他富含维生素和蛋白质的食物加强营养并不意味着你吃得越多越好，要有一个健康的身体，科学的饮食是非常重要的，就像上面提到的炸鸡、可乐和奶茶一样，虽然它们可以满足胃的需要，但身体可以从中获得有限的营养，它们也会摄入过量的脂肪、胆固醇和糖，这是身体的负担。

2、劳逸结合

睡眠期间，身体各器官得到休息，免疫力提高，身体机能良好，毒素消除，面部发黄现象逐渐改善，皮肤变得红润有光泽。

3、补血

气色差的女性看着就没有活力，相比于同龄人也会更加的显老，所以日常多注意补充气血，可以多吃一些红枣，有美容养颜的效果，还可以为皮肤补充气色。

4、加强锻炼

运动可以促进血液循环和新陈代谢，增强免疫力，改善睡眠质量，缓解工作和生活压力，有助于改善面部泛黄脸色发黄不仅影响美貌，而且可能是身体问题的信号，应该引起注意，必要时，到医院进行规范化检查，及时消除疾病并进行治疗。

Answer 3

皮肤暗淡发黄无光泽怎么改善？相信皮肤问题是不少女性的烦心事，但想要改善其实是可以考虑补充维生素的，日常补充VE可以淡斑美白，抚平细纹，让肌肤变得更加白皙光滑；叶酸可以加强色素代谢，让脸色看起来红润有气色，对我们皮肤也是很有帮助的。想要全面补充多样维生素，可以考虑下汤臣倍健女士多种维生素片，它主打“针对女性补充多种维生素和矿物质”，并根据女性的生理特点与饮食习惯，从中筛选的16种女性易摄入不足的营养，再根据科学配比，研制出女性的专属多维营养，可以有效帮助我们改善皮肤问题。

Answer 4

1、定期去角质调理脸部皮肤暗黄能够让堆积在脸部的角质层剥落，从而可以解决皮肤的暗黄问题。2、皮肤暗黄可以用珍珠粉美白用珍珠粉加入蜂蜜搅拌均匀，然后敷在脸上，15分钟后洗去，能够起到美白的效果。

Answer 5

定期去角质调理脸部皮肤暗黄能够让堆积在脸部的角质层剥落，从而可以解决皮肤的暗黄问题。每天都喝牛奶，对皮肤有好处。