Question

长期喝浓茶的人，身体上都发生了什么变化

Answer 1

长期喝浓茶的人，身体上会发生以下变化：

1、加速钙质流失

茶叶当中有一些咖啡因这种物质能够促进尿钙的代谢，长期喝浓茶的人体内容易出现负钙平衡的现象，因此因为加速体内钙质的流失，特别是对于中老年人来说，长期喝浓茶更容易患上骨质疏松等问题。

2、影响肠胃消化

适量的喝一些清茶，能够促进食物的消化和吸收，但是如果经常喝浓茶的话，可能就会适得其反，因为浓茶里面的茶碱和咖啡因含量会更高，而且浓茶还能稀释胃液，使胃内的胃酸减少，影响正常的食物消化和吸收，特别是在饭后经常喝浓茶的人，更容易出现消化不良，腹胀等问题。

3、加重肾脏负担

肾脏是水分代谢的场所之一，经常喝浓茶的人，也会加重肾脏的负担，而且农场当中的草酸含量也比较高，长期使用的话很容易出现结石的现象，影响到肾的正常代谢功能。

以上就是长期喝浓茶，身体会受到的一些影响，希望在喝茶的时候尽量以清茶为主，不要喝浓茶。