为什么许多外国人经常喝冰水,身体依旧好好的?
多喝热水是很多中国人都有的习惯,尤其是老一辈的人,其实这都是夏天,都要喝滚烫的热水。不过和中国人相比,很多外国人就特别喜欢喝冰水,平时倒了一些凉水之后还要放一些冰块进去,才觉得喝的舒服。这不仅仅是中西方文化的差异,也是个人习惯的差异,虽然中国人经常说喝凉水会拉肚子对身体不好,但是这些外国人喝了之后身体还是好好的。归根究底就是中西方的人体质不一样,而且外国人也并不是指喝冰水。
虽然外国人经常喝冰水,但是中方和西方的饮食文化是不一样的,这些外国人平时总是喜欢吃高热量的食物,像汉堡薯条之类的,也比较喜欢吃油炸食品,所以体质跟中国人不一样,这是没法进行比较的。外国人在吃饭的时候多以牛肉为主,在吃面包的时候也要抹上黄油,所以平时吃的东西大多数都是偏热性的,体质也会偏热,这个时候喝一些冰水对身体不会有太大的损伤,但是也会造成后果。
比如大家如果在外国的街头走一走的话,就会发现很多人都极度肥胖,身体里面有很多的湿气,因为当身体的气血不够通畅的时候,就会非常胖。还有像韩国人平时特别喜欢吃泡菜还有辣白菜,这些东西也都非常热,喝一些冰水能够保持平衡。并且仔细观察的话,会发现国外有很多的咖啡店,外国人在喝咖啡的时候喝的也是热的,只不过是把热水当成一种饮料。
外国人在吃东西的时候会先喝汤,这些汤也是热水,所以外国人也并不是只喝冰水。但是大家平时最好不要盲目的去学习,因为中国人的胃是比较喜温而不喜凉的,经常喝温开水对身体有好处,再结合运动就一定能保持好的体质。如果经常吃太凉的东西到胃里面,可能会导致胃部收缩,然后形成胃炎。