孩子不愿意上学，沉迷手机，是因为玩手机成瘾才厌学吗，家长该怎么办呢？
“从学校学习”往往与“网瘾”联系在一起。 很多家长觉得网瘾很可怕，因为越来越多的孩子不由自主地陷入其中，甚至浪费了自己的生命和学习。 “网瘾”已经成为一种普遍的社会现象，很多孩子喜欢上网，所以经常被贴上“网瘾”的标签。 的确，很多学生已经从喜欢和习惯网络逐渐演变成网络成瘾。 这些孩子每天都喜欢玩手机，开始厌学学习，成绩慢慢下滑，成为很多家庭和家长最大的烦恼。
【 孩子学习累了沉迷手机怎么办：】
1. 不学习导致手机成瘾
孩子不喜欢上学也有其他原因。 这些原因都不是手机，而是因为他不喜欢上学，他会在生活中寻找更多有趣的东西。 手机的声光刺激更容易，会给孩子心理带来更大的满足，有足够的时间接受足够的声光刺激，孩子自然会逐渐沉迷于手机。
对策：
①找出孩子不愿意学习的根本原因，是因为成绩，是因为情绪问题，是因为同学的问题，还是因为老师的问题。 找到根本原因，解开孩子的心，
②管理您的手机使用时间
③ 引导孩子更多的兴趣，比如运动，比如绘画，比如增加对自然的关注等等。
2.手机成瘾导致的疲倦
正是因为手机的使用和管理没有得到很好的管理，给了孩子更多接触手机的机会。 手机里的声光刺激牢牢抓住孩子们的心，让他们停不下来。 比起学校严格的教学管理和规律的学习生活，手机网络的声光刺激和游戏刺激自然更刺激，给孩子树带来的心理满足更大更有效。 抓住孩子的心，难免孩子会厌学。
对策：
①家长先管理好手机的使用，引导孩子参与更真实的活动，让孩子更关注现实世界的生活
②逐渐减少孩子手机的使用时间，想办法让亲子关系更亲密，孩子会在现实中感受到更多的幸福
③多接受孩子的正能量和优秀品质来鼓励他，淡化成绩。
3. 了解孩子的压力
如果你的孩子不上学，父母就不能只顾自己的尊严或面子。 如果他们认为自己的孩子不上学，他们会感到羞愧。 事实上，他们应该更多地考虑他们的孩子。 孩子自然不会去上学。 心理压力也很大。 尤其是大事，或者实在受不了不会做这种行为，你应该多站在孩子的角度去思考问题，这样问题才能轻松解决。
4. 健康使用手机
从健康的角度来看，每次玩手机都要控制好时间——最多10-20分钟。 因为长时间使用电子产品，容易使眼睛疲劳，容易引起近视。 孩子玩手机的时候，不能让他们玩手机游戏。 他们可以看一些适合儿童年龄的动画片，或者听听音乐。
