头发掉的厉害怎么办?
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头发掉的厉害,需要有针对性的进行处理,保证睡眠充足,多吃营养丰富的食物,还可以补充B族维生素、胱氨酸等等,促进头发生长的营养物质。另外还要注意可以多做一些头皮的按摩。
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一般头部脱发为脂溢性脱发,一是跟头皮分泌旺盛有关。二是跟家族性遗传有关。三是长期的熬夜、压力大、精神紧张容易进一步加重脱发。
治疗方面:一是要注意休息,避免熬夜,给自己适当减压。二是加强头部的清洁,采用去油效果较好的洗发水,如无硅油洗发水,配合医用的洗剂,减少油脂在头皮的淤积。
如果出油还是比较严重,可配合口服的控油药物。而对于遗传因素或雄激素过高造成的脱发,还可以使用一些调控雄激素水平的药物。
治疗方面:一是要注意休息,避免熬夜,给自己适当减压。二是加强头部的清洁,采用去油效果较好的洗发水,如无硅油洗发水,配合医用的洗剂,减少油脂在头皮的淤积。
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如果现在你的头发掉的比较厉害,就要改变你的生活习惯,首先不要熬夜,要有正确的作息时间,然后饮食上要清淡,不要吃油炸或者是辛辣的食物
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首先要看你们家里是否是遗传性的脱发,如果是遗传性的脱发,那么就没有太大的治疗可能了,如果不是遗传性脱发,那么就要改善心态,洗头的时候不要用护发素,这样可以有效减缓脱发
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掉头发和很多原因都有一定的关系,如果饮食不当,或者是不良的生活习惯,都会引发掉头发。如果经常性的熬夜,压力过大,精神过于的紧张,都会引起这种症状的发生。也有可能是缺乏维生素,微量元素都会引起掉发,这种情况下要从生活中做出一定的改善,才能改变掉头发。
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