Question

头发掉的厉害怎么办？

Answer 1

头发掉的厉害，是不是最近压力比较大？可能是那个睡眠也不太好 你好好调理一下，身体，可能就会好一点

Answer 2

需要适当的补充铁离子、钙及维生素B6、氨基酸等营养素，可以通过饮食摄取

Answer 3

按摩头皮。每天睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。

Answer 4

头发掉的厉害可能是身体出现了状况，可能是由于压力太大完成的，或者是想太多每天休息不好，熬夜不按时吃饭等，这些都会导致掉发的，建议好好吃饭正常休息不要熬夜多吃蔬菜水果

Answer 5

需要适当的补充铁离子、钙及维生素B6、氨基酸等营养素。可以通过饮食摄取，也可以服用多维元素片等营养素补充剂治疗。