Question

高考即将临近，作为父母，可以给考生做些什么？

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Answer 1

高考前，家长尽可能地和要日常一样做好本职工作，在只是在膳食上愈加精心一些，荤素搭配合理，留意天气变化，避免感冒生病，整个家庭充溢快乐气氛即可。

一，合理提供孩子的饮食。由于高考不只拼的是学问，还要拼精神、脑力以及整体备考状态。来看看怎样的高考饮食布置，更能让考生顺利渡过高考。早餐应主副食合理搭配，并富含蛋白质。午餐是考生一天中的主餐，应有充足的热量和各种营养素，可吃些肉类、鸡蛋等含能量比拟高的食品，好为下午的学习和考试做好准备。晚餐以油腻为主，饮用油腻、苦寒、富有营养、易消化的食物为好，少吃油腻难以消化的食物，选择以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主。

二考前做好充沛准备。高考前，家长要帮孩子做好考前的物品准备，比方考试工具、准考证等等。

三、做好意理引导。尽量防止对孩子过度关注，防止行为过于慎重，控制好本人的心情，倾听孩子的心声。考前应用饭后的时间和孩子漫步，互相沟通，减缓孩子的心理压力。鼓舞孩子安然面对。

四、做好高考意愿填报的信息搜集工作。高考冲刺阶段，各类高招信息陆续密集发布，而孩子正停止慌张的温习，花大量时间关注招生政策不太理想，这项重担就落在了家长的身上。目的院校的理解，给孩子充沛的定位，包括孩子的职业规划，依据孩子的兴味喜好，性格特性，理解分明，利于学校和专业的选择。最后一定要理分明高考意愿填报的形式，做到心中有数，对症下药。

总之，家长准备的事情很多，多留意些细节，常常细小的忽略会酿成大错，细节决议成败，希望家长做好充足的准备，给孩子提供有利的协助。

Answer 2

尽量引导考生有一个积极的心态，虽然考试时间不断逼近，但是也不能过于紧张，在保持稳固所学知识的基础上，注意锻炼身体，不宜学习太累，以免在考试前出现身体方面不适，最终影响考试。

Answer 3

在高考即将来临的阶段，作为父母应该多给孩子鼓励，不要让他们心生疑虑，并且要多带他们去户外散心，不要让他们长时间呆在课桌前做作业，这样会更加压抑他们的心情的。

Answer 4

作为高考生的父母，应该加强在高考前夕对孩子的陪伴，注意照顾好孩子，饮食起居，并且引导他们放平心态。