Question

肚子饿的时候可以吃香蕉吗？为什么呢？

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Answer 1

肚子饿的时候可以吃香蕉吗？为什么呢？很多人出去旅行和各种水果,为了吃饿了,但是一些水果不能饿了才吃,一些空着肚子吃对我们的健康是有害的,容易引起肠胃疾病,轻吐酸水,重胃结石,造成一定伤害健康。#项目凉爽微风#真正的健康探索#

什么是饥饿饿的时候，不要吃以下水果，否则轻酸吐水，重胃石在古代，“饥”与“饥”有轻重之分。“饥饿”是指一般的饥饿;“Hungry”是一种非常严重的饥饿。现在，“饥饿”和“饥饿”这两个词被合并成一个词，可以用来描述任何状态、任何层次的饥饿。饥饿是中枢神经系统的一种感觉。人们在这个时候想吃东西，因此有了“饿饿”这个说法。

当你饿的时候不要吃以下食物香蕉饿的时候，不要吃以下水果，否则轻酸吐水，重胃石香蕉，古时候叫甜香蕉。它的肉软糯，香甜可口。中医认为香蕉味甜、味凉，具有很高的药用价值。其主要功能有清胃、治便秘、清热润肺、止渴、补精、治酒精中毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃虚寒、胃痛、腹泻的人应少吃，胃酸过多的人最好不要吃，中医认为空腹吃香蕉易引起人的脾虚腹泻。

现代研究表明:香蕉中含有大量的维生素和微量元素，经常吃香蕉对人体相当有益。因为香蕉富含淀粉，吃了香蕉后会有饱腹感。因此，很多人喜欢吃香蕉代餐，并且认为这样的做法既营养又健康。事实上，用香蕉代替正餐是不可取的。由于香蕉含有大量的镁元素，空腹吃香蕉，会导致体内所含的镁离子骤然上升，破坏人体血液中的镁钙平衡状态。这对心血管健康非常不利。另外,香蕉已经促进了胃肠道的蠕动的功能,下面吃香蕉中空的状态的话,会导致胃肠道的持续运动,现在在肠胃除了香蕉几乎没有其他食物能够消化,长时间这样下去对健康肯定是不利的。因此，当你饿的时候，你最好不要吃香蕉。

Answer 2

可以吃香蕉，饿饿的话可以吃香蕉的热量比较高吧，可以快速的补充能量

Answer 3

可以空腹吃香蕉，但不能吃太多，香蕉是一种纤维食物，应该搭配牛奶水等一起吃。

Answer 4

尽量不要吃