Question

孩子从来不吃鸡蛋，我应该怎样做能让他爱上鸡蛋？

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Answer 1

宝宝不爱吃鸡蛋，可能是挑食。因为孩子生长发育的需要，孩子的营养要全面丰富。注意孩子是否不爱吃鸡蛋以外的其他食物，注意孩子的零食。如果宝宝不爱吃鸡蛋，也不要紧张。考虑你的孩子是否对鸡蛋过敏，导致他拒绝吃鸡蛋。如果是这样，就不要再给孩子吃鸡蛋了。还有一些鸡蛋对鸡蛋交叉过敏，如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等。不要给你的孩子吃。还要注意宝宝的零食等辅食。如果有明显的鸡蛋成分，也要注意避免食用，以免引起孩子的过敏和消化道不适。鸡蛋并不是儿童唯一的主要营养来源。还有很多其他富含蛋白质的食物可以替代。比如肉之类的都是很好的食物。不要太纠结。

我们可以创新鸡蛋的做法，把鸡蛋的烹饪变得更加可爱或者新颖，来吸引孩子的好奇心和注意力。比如，以前家长会把饭团做成各种可爱的形状和表情，吸引孩子去尝试和接受。鸡蛋可以涂鸦，雕刻等。让他们看起来像孩子一样，增加他们的食欲。可以带孩子去农场观察鸡蛋的制作，让孩子了解鸡蛋的制作过程，并详细了解这种成分的来源，从而产生兴趣。同时，在日常生活中，也可以多和孩子一起阅读与彩蛋主题相关的绘本，激发孩子的兴趣。当孩子愿意尝试鸡蛋的时候，要及时表扬鼓励，让孩子以吃鸡蛋为荣，更愿意尝试鸡蛋的味道。

改变烹饪方法:如果宝宝不喜欢煮鸡蛋或炒鸡蛋，可以给宝宝做鸡蛋羹，也可以在鸡蛋羹中加入其他食物，如虾、蔬菜等，改变鸡蛋羹的味道。宝宝可能会逐渐喜欢吃鸡蛋，或者把鸡蛋放在面糊里，让宝宝吃鸡蛋配馒头、面包卷或者吐司。平时宝宝也要多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、橙子、菠菜、油菜、西兰花等。，保证饮食多样化，从而提供有益于婴儿健康成长的丰富营养。

Answer 2

你可以给孩子把鸡蛋制作成多种多样的模样，而且也可以给孩子制作西红柿炒鸡蛋，这道菜吃起来是比较酸甜的，比较适合孩子的口感。

Answer 3

可以和孩子耐心的沟通，也应该告诉孩子鸡蛋里面的营养以及鸡蛋会给人的身体带来什么样的好处，孩子才会喜欢上鸡蛋。

Answer 4

可以直接告诉孩子鸡蛋里面的营养价值特别的丰富，如果不吃鸡蛋的话可能会生病，而且会降低抵抗力和免疫力，以后会经常去医院打针输液。