Question

感冒发烧怎么治疗

Answer 1

感冒发烧，我建议尽量不要吃药降烧，而是要想办法吃一些能够快速提高免疫力的食物和营养素，这样才能好得彻底。发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

Answer 2

感冒发烧的治疗包括对症和病因治疗，主要以物理降温和药物治疗为主。对于症状较轻的患者，可以多喝开水，居家自我调理，如果是流行性感冒发烧需注意隔离，并注意开窗通风；对于症状较重的患者应立即就医，避免延误治疗。此外，由于睡眠障碍、慢性阻塞性肺病、艾滋病等引起抵抗力低的特殊疾病，除了控制症状外，还需要治疗原发疾病。
家庭处理
室内环境
勤通风，保持室内空气新鲜以及适宜的温度、湿度。
物理降温
对于发烧的患者可通过热敷、酒精擦拭、蒙被发汗等物理降温的方法降低患者温度。
药物治疗
对于同时伴有打喷嚏、鼻塞、头痛、乏力等症状的患者，可以使用感冒药。
居家隔离
对于流行性感冒引起的感冒发烧患者，如症状较轻，可居家隔离，注意开窗通风，不去人群密集场所。对于孕妇、老年人等高危人群，需密切关注其病情变化，如病情进展，应立即就医。
保持良好的生活习惯
坚持体育锻炼，增强免疫力，注意均衡饮食，补充营养，注意休息，避免熬夜。
专业治疗
对症治疗
发热、头痛、全身酸痛：可选择对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，该类药物常见的不良反应为胃肠道不适等。
鼻塞：可选用含伪麻黄碱的复方药物，该类药物常见的不良反应为嗜睡、口干、胃部不适等。
打喷嚏、流鼻涕：可选用氯苯那敏、氯雷他定等H2受体阻滞剂，这类药物常见的不良反应为嗜睡、头晕，建议睡前服用，并且从事精密机械操作、驾驶员、高空作业的人群应避免使用。
咳嗽：可选用含有右美沙芬、可待因的药物，需要注意含可待因的药物长期使用可导致成瘾性。
对因治疗
抗病毒药物
对于病毒引起的感冒发烧，可以使用抗病毒药物，如金刚烷胺、奥司他韦等，使用时注意要坚持足量，足疗程使用，并注意药物的不良反应，如金刚烷胺的主要不良反应为眩晕、失眠等；奥司他韦的常见不良反应有恶心、呕吐、头痛等。
抗菌药物
对明确细菌感染的患者，可选择青霉素、头孢菌素、大环内酯或喹诺酮类药物，该类药物需警惕肝肾功能损伤和过敏反应。
其他
因睡眠障碍、慢性阻塞性肺病、艾滋病等影响机体免疫力的疾病导致的感冒发烧，还应积极治疗原发病，遵医嘱坚持服药，出现不良反应或病情变化应及时就医。