腹式呼吸肚子疼，是吸气的方法不对吗？

鄙人在学口琴，于是用口吸气，感觉肚子好疼，是那种胀痛，是我吸气的方法不对吗... 鄙人在学口琴，于是用口吸气，感觉肚子好疼，是那种胀痛，是我吸气的方法不对吗展开

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2个回答

尛紫轩諻
推荐于2017-10-12 · TA获得超过3656个赞

知道小有建树答主

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兄弟不是的。你刚开始空气不够，所以要大口呼吸，再加上你还要还要用力吸气。这样你吸的多，吐得少。所以才会成那样。
建议，多跑跑步，把肺活量功能变得更强！这样才有足够的空间来储存多余的空气。
希望对你有用。

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hguil
2012-12-21

知道答主

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不要太刻意要慢慢去体会

来自：求助得到的回答

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