腹式呼吸肚子疼，是吸气的方法不对吗？
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兄弟不是的。你刚开始 空气不够，所以要大口呼吸，再加上你还要还要用力吸气。这样你吸的多，吐得少。所以才会成那样。
建议，多跑跑步，把肺活量功能变得更强！这样才有足够的空间来储存多余的空气。
希望对你有用。
建议，多跑跑步，把肺活量功能变得更强！这样才有足够的空间来储存多余的空气。
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