Question

185身高才55公斤 咋办啊 长不胖

Answer 1

多吃点饭，去医院检查下是不是营养不良，还是咋的，不应该这个重量啊。平时可以尽量的多吃些热量高的食物，油腻的吃么？肥肉啊什么的，每顿吃点，保证睡眠。

Answer 2

多练习外围投篮，增加射程，多往高位站，给后卫突破拉开空间，后卫可以进行突分给你球，然后catch and shoot，这是最简单有效的快速提高的办法了

Answer 3

额、看你年龄段了。年轻的话、完全可以通过膳食调整增加体重的。

追问

我17岁

追答

额、完全可以把体重追上去的、先去检查下身体，看看消化。
再就是更具医生的建议增加膳食、也就是多脂肪、高热量之类的。
当然也要锻炼身体的。
简单讲：就是、多次、多吃、多动、产生好的循环。

Answer 4

多喝啤酒，你试试。我喝一了夏天从180涨到206身高183。

Answer 5

这个就看天意了，秘诀多锻炼，长饭量