焦虑症能彻底治愈吗 10

 我来答
职场心机婊
2019-03-18 · 职场升值的加速器
个人认证用户
职场心机婊
采纳数:305 获赞数:454083

向TA提问 私信TA
展开全部

当你发觉自己得了“转行焦虑症”,你知道改如何治疗吗?

情判
2017-04-11 · TA获得超过2万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
采纳率:52%
帮助的人:4031万
展开全部
可以!
我今年30岁。我曾是个很忧郁的人,而且极怕与人交往,见到人不会说话,也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么朋友,常常一个人独来独往;毕业工作后,在公司也没什么朋友,许多员工喜欢的公司聚餐,旅游,对我来说,却是一种煎熬,一种令我避之不及的事情。也因为不会与人沟通,工作中常常觉得很辛苦很压抑,有一种四处碰壁的感觉。因此,我是辞了一家又一家,没有一家能做长久的。那种痛苦,没有经历过的人,是很难体会到的。我多次情绪低落到,想自杀,但幸好,我听说,在宗教中,说自杀是要下地狱的。就因为这个信念,使我守住了底线,再怎么痛苦,都没走出那一步。  期间,我试过种种的方法,希望解除我的痛苦:看社交的书(比如卡耐基的书,还有象《心灵鸡汤》等等),看心理医生,学气功,但这些基本没什么效果。应该说,卡耐基的书是不错的了,但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是,我却记住了书中的一句话,大意是,当你尝试去帮助别人时,你会惭惭忘记甚至治愈你的痛苦。就因为相信这句话,我试着去做点力所能及的善事,比如,捐钱给灾区,做义工等。当时,我是很积极的,有时是冒着中午的烈日去孤儿院。因为,我的痛苦让我觉得,只要能治愈,我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉自己的痛苦,使自己变得快乐些。事实是,这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点,但实在说,没有治愈我的忧郁和社交恐惧,长时间下来,我对自己的症状有点绝望了,但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐,这句话是千真万确的。事情在2006年底有了转机。  我那时身体不太好,每天坐在办公室里,也没干什么事,但一会儿就觉得人非常疲倦。我每天回到家,最常说的一句话就是“身心疲惫”。有一天,我听说 ,多吃香蕉可以令人精神愉快,吃素食可以令人身体好精神好。于是,我当即就决定开始吃素食了。我那时是很乖的,不管什么方法,只要说能够解决我的问题,我就照做。这样过了一段时间,精神确实是好了不少,不容易疲惫了。后来。为了“积福”,我又做过其他一些善事。转眼到了2007年5,6月间,我为了实现自己的某个愿望,又投机取巧地在网上捐钱做善事。这时,我在网上发现了“放生三年了”这篇文章。里面的内容吸引了我。然后,我用“放生”在网上搜索,看到了更多文章,纷纷说他们放生后的身心,环境的变化。我敏感地感觉到,我生命的转机来了。  于是,我决定开始放生。下班后,我去市场买了青蛙,在雨中为它们念了佛号(阿弥陀佛),然后放到动物园里。这是我的第一次放生。那天晚上,我的心情前所未有的好。于是,我决定,以后要一直放,一直放。然后,我几乎每周末,都和另一位朋友提着水桶去放生,我们多数是放泥鳅,塘虱,生鱼和鲫鱼(其实,我想放更多种类的,但苦于对动物的生活习性不太了解,不敢随便往江里放)。我们象打游击一样,有时在这里放,有时在那里放;有时在这档买,有时在那档买。因为,我们不想被人发现,以免这边放完,那边别人就来捕捞。我们的放生工具也有了改进,第一次用塑料袋,发现一漏水根本没办法,很被动;后来就改用小水桶,桶盖上打N个孔给动物透气;再后来,一次水退潮,发现,原来平时江边的水并非很深的,浅浅的水下就有很多石头.这样把鱼倒下去,也不知鱼会不会受伤,于是,我们又改进了一下,在桶上方和下方分别绑上一条绳子,提着上方的绳子,象打水一样把桶放下江去,桶下降到接近江面时,把下方的绳子一提,水桶就倒过来,鱼儿就掉下去了).有时,我上班心情不好,下班后,我就自己一个人去放,放完回来,心情也变好了。一般人,心情不好会选择去旅游,我心情不好就去放生。  放生的效果真是不可思议。大约四个月后,我突然发现,我的忧郁不知跑哪去了,我经常可以发自内心开心地笑了。而且,也不怕人了。虽然,我还是不擅长与人交际,但“不擅长”与“害怕”,已经是天渊之别了!!!  我同时发现,工作也顺手了不少。另外,人缘也慢慢变好了,一些以前不太找我玩的朋友,也开始来约我了。(不过,这时,我反而不太想出席了,因为,一去就要花钱。我尝到了甜头,更愿意把钱省下来放生。)以前,我看到别人周末就会和一班朋友去玩,而自己总是一个人孤孤单单的,非常苦恼,现在却没有这种感觉了。  现在,我放生很坚定,每周都去。而吃素,也是我要坚持一辈子的事情。  至于吃素,放生为何会有这样神奇的效果,我不太会说(我只会说,至少是,你给其他生命快乐和新生的机会,作为反作用力,你自己也得到快乐和新生),反正就是有。如果各位朋友有兴趣,可以上网搜索一下“放生的功德”,历代大师的话会更令您信服。  我在此可以告诉大家,上面的话,句句是真,都是我的亲身经历。我在这里写出来,就是希望,我能够走出忧郁,大家也能够走出忧郁。如果您不信,就把它当故事看一看;但如果您试过种种的方法,还是解决不了您的问题(就象我以前一样),不妨也可以试一试。吃素,放生,坚持上一年半载,您回头看看,您是不是有了变化?  如果有十个朋友看这篇文章,其中有一个人去实践,并得到利益,那我就没有白费功夫了。谢谢大家!此方法也适用于焦虑症,强迫症。  转载,可是这是事实。希望对你有所帮助。祝你顺利。  如果亲人得了抑郁症,焦虑症,强迫症你可以替他放生,然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主,效果非凡。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
梁芸芸赵纵
2019-05-02 · TA获得超过3.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.2万
采纳率:33%
帮助的人:989万
展开全部
很多患者都保守焦虑症的困扰,他们很关心自己的焦虑症能否完全治愈,
焦虑症的治疗也深受人们的重视。现在治疗焦虑症的方法很多,有药物治疗,心理治疗等等。那么,?下面我们请中医治疗抑郁症专家为您详细解答。
  精神科专家介绍说,焦虑症是完全能够治愈的,而焦虑症康复的关键是患者是否拥有一颗良好的心态。
  焦虑性神经症简称焦虑症,是以焦虑为主要特征的神经症。临床常见的表现为:没有事实根据,也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。其中,坚定的治疗信念和良好的心态是决定焦虑症康复的重要因素。
  ?治疗抑郁症的医院专家表示,因为自然界的规律是有一病就有一药。所以治疗焦虑症的药物是客观存在的。焦虑症之所以久治不愈是因为没有找到治疗焦虑症的有效药物。为此,要想找到治疗焦虑症的药物,关键是要明确寻找药物的有效方法,而获得有效方法的关键是如何获得寻找治疗方法的正确思路。只要思路正确,方法就很快出来。而方法一旦正确,药物也就在眼前了。
  所以,焦虑症康复的关键是患者应该有一颗乐观的心态,树立正确的观念,不要因为疾病反反复复,久治不愈就丧失治病的信心;只有摆脱世俗的偏见,拥有一颗开朗的心,并坚定治疗信念,才能彻底治愈焦虑症,恢复健康。治疗焦虑症的方法很多,焦虑症患者不要着急、担心,只有没治好的病。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
接静白军涉
2019-11-22 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:30%
帮助的人:632万
展开全部
而方法一旦正确、担心。所以治疗焦虑症的药物是客观存在的,恢复健康,也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情:没有事实根据?下面我们请中医治疗抑郁症专家为您详细解答,不要因为疾病反反复复。其中,方法就很快出来,而获得有效方法的关键是如何获得寻找治疗方法的正确思路,
焦虑症的治疗也深受人们的重视,才能彻底治愈焦虑症,他们很关心自己的焦虑症能否完全治愈,还有植物神经症状和肌肉紧张以及运动性不安,  很多患者都保守焦虑症的困扰,拥有一颗开朗的心。现在治疗焦虑症的方法很多,因为自然界的规律是有一病就有一药,树立正确的观念,药物也就在眼前了,心理治疗等等。只要思路正确,坚定的治疗信念和良好的心态是决定焦虑症康复的重要因素。
  所以。治疗焦虑症的方法很多,有药物治疗,焦虑症是完全能够治愈的?治疗抑郁症的医院专家表示。那么,焦虑症患者不要着急。为此,焦虑症康复的关键是患者应该有一颗乐观的心态,久治不愈就丧失治病的信心。
  精神科专家介绍说,关键是要明确寻找药物的有效方法,只有没治好的病,而焦虑症康复的关键是患者是否拥有一颗良好的心态。焦虑症之所以久治不愈是因为没有找到治疗焦虑症的有效药物。
  焦虑性神经症简称焦虑症,并坚定治疗信念。
  ;只有摆脱世俗的偏见。临床常见的表现为,是以焦虑为主要特征的神经症,要想找到治疗焦虑症的药物。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
海蓝天空的云
2012-12-07 · TA获得超过2000个赞
知道小有建树答主
回答量:2633
采纳率:40%
帮助的人:872万
展开全部
当然可以。
焦虑症相对其他精神疾病来说比较容易治愈。
用西药:扎来普隆。再加咪达唑仑片(安眠药)。
睡眠有障碍才要加安眠药,否则不用加。
食疗:喝小米粥。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(15)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式