Question

白天嗜睡是发作性睡病的症状之一吗？

Answer 1

　嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
嗜睡症是一种白天睡眠时间过度延长，与夜间睡眠不足无关，不是药物、机体器质性疾病所致，也不是某种精神障碍（如神经衰弱、抑郁症）症状的一部分。

嗜睡症症状主要如下：
（1）每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
（2）醒来时达到完全清醒状态的时间延长。
（3）白天表现为与夜间睡眠无关的睡眠过度或睡眠发作。
（4）有些患者难以找出相关的心理因素，临床表现又难以否认这方面因素的存在。
（5）患者对有关心理因素解释和认可有差异，有些病人将不恰当的日间入睡与白天特定的不愉快经历联系起来；而另一些人即使当有经验的医师证实这些经历的存在，患者却否认这一联系
（6）排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
（7）可伴有一些精神症状，但都不能给出其他一个明确诊断。

给您日常生活中的几条小建议，应该对改善您嗜睡症状有所改善：

1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。

2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。

3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。

5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。

如果上述方法不能帮您改善症状，建议抓紧时间治疗。

在治疗嗜睡的传统药物应用方面，即使在少数能够诊断嗜睡的医疗单位也缺乏正确认识，很少能提供系统的药物治疗方案；由于本病病因不明，临床医学主要用兴奋剂如利他灵等，但收效不佳，且易产生耐药性和副作用。因所有药物均为精神科用药，特别是利他林被列为一类精神药品而严格控制，不少患者因药源困难而难以维持长期治疗。

在新药开发方面，莫达非尼国产制剂治疗嗜睡的临床试验正在进行，但其他药物的研发及引进工作尚待进一步努力。因此，目前情况下西医并无特效的治疗嗜睡的方法。

传统中医博大精深，在许多疾病领域解决了好多西医无法解决的问题。祖国医学瑰宝中的整体观念和辩证论治理论，为中医药诊断和治疗发作性睡病提供了理论基础，杨淑润主任根据多年的中医临床工作经验，在前人宝贵经验的基础上，总结和提炼了治疗嗜睡症和发作性睡病的名方“杨氏醒脾开窍汤”，辨证施治，临床已治愈上百名患者。中医药纯天然制剂，无副作用。为广大嗜睡症及发作性睡病的患者朋友们摆脱了嗜睡的烦恼。

Answer 2

白天不可控制的入睡，是发作性睡病最常见的症状，也是影响患者工作以及生活的主要因素，尽管非药物治疗，比方调整生活习惯、午休等，都可能会改善患者的嗜睡症状，但是不少患者，比方学生、司机以及症状比较重的，仍然需要药物的辅助治疗。
盐酸哌甲酯，它开始应用于治疗发作性睡病，是目前世界上治疗这个疾病处方量最大的药物，分为短效以及长效缓释片两种。
前者服药以后半小时都有起效，持续大约三到四个小时，不影响患者的午休，价格也比较便宜，这个药物属于精神类药物，主要不良反应就是胃部不适、食欲降低、头痛、心率加快等。
经验表明它的成瘾性还是比较小的，部分患者较长时间持续服用以后出现耐受，而增加需要量，停药一段时间以后，敏感性恢复，为了避免影响夜间睡眠，不要晚间服用。
莫达菲尼是98年获得美国fda批准，治疗发作性睡病，半睡期达到十五个小时，推荐使用剂量大约在100到400毫克每天一次，这个药突出的优点是不良反应小，偶尔有患者会诉述头痛。

Answer 3

白天老是打瞌睡不一定是发作性睡病。发作性睡病是指白天过度睡眠，这是发作性睡病的早期表现。
白天嗜睡可能是精神紧张压力大、酒精、药物或某些疾病、或某些精神障碍或心理问题引起。身体指标患者表现正常，但是在发病期间的表现嗜睡，发作性睡病患者在不同场合经常出现嗜睡。
而发作性睡病患者经常出现不同程度的短期嗜睡，可能每天发生多次，嗜睡的时间通常是几分钟几十分钟。过度的睡眠会导致严重的心理障碍，或社会功能和生活质量的下降，并且记忆力下降，思维能力下降，学习新事物的能力下降。