Question

举重体育项目很有意义，能不能说说你的看法？

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Answer 1

       现在处于信息爆炸的环境，大众的见识与智慧是比以往都要高得。又因996，生活工作节奏快，更需要高效的沟通，避免自己胆怯造成人际关系太过于敏感。举重塑造了大胆放开去举的气质，会让我更勇于去做，也会更主动去向别人交流与学习，包括主动约同学们一起吃饭，这在以前是不敢想的，以前的自己很腼腆。

       对于身体素质的训练，一定要注意全面身体素质的训练，意识到全面身体素质对举重的重大影响。对于不同的运动员，也需要作一些针对性的训练，利用科学的方法来解决运动员在举重过程中可能存在的一些问题，从而让举重运动员身体的灵活性、稳定性得到科学的训练，为他们取得优异的成绩，不断突破举重极限打下坚实的基础。

       什么是举重，用全身的力量凝结为一口气全力向上；把自己所有的力量在当下凝聚为垂直向上的力。教会我认真对待每一次试举，然后我发现，我很少为房子、婚姻焦虑，我认真活在当下。身体的健康是革命的本钱，我们需要在高度竞争的环境中塑造更强有力的身体。

       举重项目的正式比赛当中只有抓举和挺举两项录入成绩，单单是这两个动作的技术细节就能写一本儿新华字典那么厚，举重运动员的日常就是围绕这两个动作的各个部分做技术拆解和辅助训练，还有大量的增肌增力训练，他们拥有绝对的力量与技巧，站上举重台就是为了挑战自我挑战人类，所以他们必须要做这种你不能理解但意义重大的事情。

       通过一些相对的运动，来完成自己对身体的练习，让自己的身体形态发生某种变化，变得更加能够负荷举重的压力。但是，对于举重运动员的爆发力的训练，不仅仅依靠杠铃的训练来达到，还需要我们用更加科学的方法来加强这些方面的训练，让举重运动员能够拥有一个全面良好的身体素质。

Answer 2

群众体育项目可以使人类突破自己的极限，现在人类可以通过技巧举起体重三倍的重量，而蚂蚁可以举起自己体重6倍的重量，虽然我们距离此还有很远的距离，但我们一定会坚持不懈通过其他各种努力和技巧来突破自己的极限去挑战不可能。

Answer 3

我认为举重运动员有超乎常人的忍耐力，因为他们不仅要进行增肌，还要举比他们身体都重要杠铃，他们还要掌握一些技巧，训练起来很累，但是他们仍然勇于直面挑战，值得我们学习。

Answer 4

我认为确实是非常有意义的，举重运动代表着人类对于力量的崇拜，可以更好的突破自我，完成挑战，代表了坚持，代表了努力。

Answer 5

的确是非常的有意义，可以锻炼运动员的这个底盘，会让运动员特别的稳，然后也会锻炼运动员身体上面的一些肌肉，提高新陈代谢可以让运动员更加健康。