来月经第三天可以洗头吗,月经来时洗头会怎么样

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夏末蔚曳9680
2022-08-09 · TA获得超过2069个赞
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  不管是长发还是短发,女性朋友们洗头的频率都是比较高的,特别是在夏天,为了保持完美形象,她们基本上天天或者只间隔一天就会洗头发。当然洗头发爱干净是一件好事,但是女性本身身体比较特殊,每个月会有一次月经生理期。那么,来月经第三天可以洗头吗?下面就来为大家详细的介绍一下。

来月经第三天可以洗头吗

  来月经第三天是可以洗头的,对于月经期间是否可以洗头这个问题,中西医医生都有不同的见解。但他们都一致认为:月经期间应该减少洗头的次数。西医认为月经期间完全不能洗头是没有科学理据的,但是我国传统中医理论就不这么认为了。中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。

  中医同时认为,女性月经期间机体相对处于较为弱势的气血两虚状态,抵抗力也较平时下降不是。中医认为,头为诸阳之会,月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛 、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,即所谓“头风”。因此,应尽量避免在经期洗发。

  如果女性朋友在月经期间确实有必要洗头的话,在保持身体暖和和气候温暖的条件下,来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天,可以等到月经量稍少时再进行。这样既保证了来月经时身体免受风寒的侵袭,又保证了身体的清洁。并且必须使用温热水洗头或者洗澡,哪怕是处于炎热异常的夏天,洗了头发这后一定要吹干,这样就没什么问题了。

月经来时洗头会怎么样

  来月经时是可以洗头的,建议避开量多的时候,洗头不当容易引起头痛。建议可以使用温水,洗头后要彻底擦干,不要受凉。在月经期要注意个人卫生,禁止盆浴。保持情绪稳定,精神愉快,保证充足的睡眠,禁止熬夜,还要注意保暖,避免食用寒冷食物,多喝水,建议可以多喝一些生姜红糖水,既有助于淤血排出,还可以缓解腹部不适。

  来月经期间需要注意保暖,避免受凉。所以尽量避免洗头的,并不是说完全不能洗头,正确的洗的话是不会有什么危害的。如果洗头,一定要注意水温,而且洗头后一定要及时用毛巾裹严实,避免受风着凉。在来月经的期间,可以适当用温水洗脚泡脚,对缓解痛经有一定作用。在来月经期间还需要注意饮食,千万不要吃寒凉辛辣刺激不容易消化的食物,同时注意腹部保暖,注意个人卫生,注意休息,避免熬夜。

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