Question

哺乳期越来越胖的原因，为什么产妇越胖奶越少

Answer 1

大家都知道怀孕生子女性的体重会发生明显的变化，如一些身材非常好的女性在生产后都有可能出现走样的情况。但是为了孕育生命，女性朋友们也不想过于纠结。但是当宝宝生下后，大家进入到哺乳期时则不愿意再胖下去。可是事与愿违，一些处在哺乳期的女性越来越胖，这是什么原因造成的呢？另外，为什么产妇越胖奶越少呢？

正常情况下，女性处于哺乳期时他们会哺乳宝宝，所以会消耗她们身体内的营养，因此可以促进女性朋友们瘦身。但是不同个体还是不一样的，一些哺乳期女性则越来越胖。这主要是因为：

1、哺乳期期间大吃大喝，摄入过多热量，从而导致自己越来越胖；

2、无运动。不少女性在哺乳期都是吃、睡、喂娃，所以她们的运动量相对较少，且几乎没有，所以长胖也是正常的。此时建议大家可以进行一些不激烈的有氧运动，从而改善身材。

另外，大家还发现产妇越胖奶越少，其实并不是肥胖影响乳汁的量。而是乳汁的量影响体重，正是由于女性乳汁量大， 因此产妇的身材越瘦;而奶水少的产妇，其产后体重下降就会慢一些，它们之间的关系是这样的。