Question

自己打的豆浆能隔夜吗，自己打的豆浆放多久就不能喝了

Answer 1

很多产妇在生完了孩子以后都会选择豆浆这种饮品进行营养补充和身体恢复，因为是每日必备的饮品，因此大部分家庭都是买了破壁机和黄豆回来自己研磨。有些产妇嫌每次都要现磨豆浆操作太麻烦，想要一次研磨多点，然后分批喝，那么自己打的豆浆能隔夜吗？一般自己打的豆浆放多久就不能喝了呢？

自己打的豆浆是可以过夜的，一般豆浆在研磨后，只要储存得当，可以保存12-24小时，在高温的情况下， 豆浆还是比较容易变质的。不过也有人喝了隔夜的豆浆以后出现了腹泻、拉肚子、恶心的那个情况，这主要跟个人的身体素质以及肠胃功能有关，如果各位妈妈在喝了煮沸的隔夜豆浆后，身体也出现了不适，那就及时停止这种行为，坚持现磨现喝。

豆浆对于产妇的产后修复存在很大的帮助，其不仅含有非常丰富的蛋白质和矿物质元素，能够给产妇提供充足的营养，而且豆浆中还含有雌性激素，这对产妇产后的激素水平调节能够起到很大的帮助。研磨好的豆浆如果不及时喝掉，一定放到冰箱里冷藏，而且要控制储存的时间不能超过12-24小时。