你觉得哪些水果不能空腹食用?为什么呢?

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丽冷用l
2021-11-28 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道答主
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引言:一般情况下,早餐需要选择合适的食物获取营养物质,才能维持健康状态。但是在空腹状态下有部分水果最好不要进食,否则有可能会对胃黏膜造成刺激,胃部功能下降的情况会比较明显。

空腹不能吃菠萝

早上空腹状态下不要吃菠萝,菠萝是常见的热带水果,里面含有的酸性物质也比较多,如果总是在空腹状态下吃菠萝,也有可能会导致胃部功能受损。菠萝中的果酸物质、菠萝蛋白酶都可能会对胃黏膜造成刺激,出现胃部功能下降的可能性会明显增高。因此,想要保持身体健康状态,防止胃部功能受损,在空腹状态下应该远离菠萝这种水果。

空腹最好不要吃柿子

柿子饼是很多人都喜欢吃的一种新鲜水果,它不但味儿爽口,并且也拥有 丰富多彩的营养成分,非常是所带有的维他命C丰富多彩,比一般的新鲜水果要高于一到二倍之多,能够说成一种价廉物美的新鲜水果,因此 柿子饼一直全是很受大家青睐的水果。但是你知道吗,柿子是不能空腹吃的,这是因为柿子中含有大量的柿胶酚,它跟我们体内的一种物质产生了相互排斥,会导致我们拉肚子,桃子痛。

空腹不能吃山楂

山楂一直以来都有解决食物消化不良的效果,但要饭后吃,原因是山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。甘蔗。如果空腹吃甘蔗,容易刺激胃粘膜,从而出现腹痛腹胀等肠胃问题,不仅如此,甘蔗的糖分含量特别高,一旦空腹吃就容易导致肠胃摄取大量的糖分,从而造成血压升高的情况,长期以往还容易引发糖尿病。

啥地方322
活跃答主

2021-11-30 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
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柿子,香蕉,橘子,山楂,柚子等水果不能空腹食用,因为山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
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活跃答主

2021-11-29 · 爱答题,多聊点生活
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李子,猕猴桃,橘子,柚子,西瓜,因为这些水果都是属于比较凉的,而且空腹吃了之后就会引起肠胃不适。
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刘心安儿
2021-11-29 · 周围越嘈杂 我越想爱你
刘心安儿
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香蕉不能空腹吃,不然的话会破坏肠胃;西红柿不能空腹吃,柿子不能空腹吃,橘子不能空腹吃,会影响营养物质的吸收。
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春季的风啊
活跃答主

2021-11-29 · 人需要有一颗牺牲自我私立的心
春季的风啊
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香蕉,柿子,橘子,菠萝,猕猴桃,柚子,西瓜。因为这些水果都是比较凉的,吃了容易拉肚子。
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