苏麻籽怎么弄细
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苏麻籽可以用家用粉碎机弄细,多打几遍,越打越细的。
实在没有粉碎机可以用擀面杖在面板上擀碎,苏麻籽很好擀的。没有擀面杖用玻璃瓶子也可以。
苏麻籽的营养价值:
苏麻真实的名字叫紫苏叶,此外也有多种多样叫法,例如称之为赤苏、红苏和唐紫苏叶这些,这种植物的遍布很普遍,具备一定的药业使用价值,也是应用很普遍的中药材。
例如常常会有些人出现咳嗽症状,苏麻籽就会有非常好的止咳化痰功效,此外苏麻籽还是很好的利尿药,可以治感冒这些,关键的作用和功效以下。
苏麻籽的作用是可以祛风寒,预防感冒。在春夏交替时期,因为气候变化大,人们不及时增减衣物,容易引发感冒。在天气骤然变冷的时候,可以用苏麻籽加生姜煮汤喝,能够驱寒,预防感冒,还能够缓解鼻塞流涕等症状。
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