脸色发黄怎么办？脸色发黄是什么原因造成的？
人脸发黄，中医来讲是面色萎黄或者面色少华，是由轻到重的表现，或者是肝功的异常，也会出现面色发黄。首先应该查找原因，去医院查生化指标，看有没有肝功能异常，有没有胆红素分泌的异常。如果没有肝功的异常，也就是说没有其它的器质性疾病，就需要用中医来调理。首先，应该保持适当的运动，增加身体的气的功能，来恢复气血运化。气血生化正常了，水谷精微能够濡养到头目，面色就能够得到改善。还有需要补充适当的营养，比如蔬菜类、五谷，还有肉食，这些营养综合改善了，才能够有精血的化生，同样能够起到濡养作用，但如果营养不足，同时，平时又缺乏运动，气血亏虚的症状会越加明显。
脸色发黄常见的原因：一、生理性原因，由于东方人属于黄色人种，有的人脸色偏黄，属于正常的现象，无需治疗。二、贫血原因引起的脸色发黄，无论哪种类型的贫血，如缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼红细胞性贫血等，都会出现病人脸色发黄的情况。三、黄疸引起的脸色发黄，包括梗阻性的黄疸和非梗阻性的黄疸。梗阻性黄疸，多见于胆道结石和胆道的肿瘤；非梗阻性的黄疸，多见于血液系统疾病，如溶血性黄疸等。无论是贫血引起的脸色发黄，还是黄疸引起的脸色发黄，都是一种病理现象，都应及时去医院做血常规、胆红素的检查，明确病因，对症治疗。
皮肤发黄，首先要了解皮肤发黄的原因，总的来说皮肤发黄分为两大类：第一、先天性的皮肤发黄，跟人的肤色是有关系的，遗传占了主要的因素，这种情况后天很难从根本的改变。第二、后天因素所导致的，比如熬夜、经常不注意护肤、不注意防晒、皮肤干燥、受到紫外线的照射。还有一些慢性的亚健康的状态，患有一些慢性的疾病，像糖尿病、肾病等慢性消耗性的疾病，都会导致皮肤出现暗黄。后天性的发黄就要去及时的治疗原发病，物理因素引起的，就要注意日常的护肤，注意补水、保湿、防晒，这是非常重要的。
首先，我们要注意饮食健康。多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻的食物。此外，多喝水也是非常重要的。水可以帮助我们排毒养颜，让肌肤更加健康。
其次，良好的睡眠习惯也是改善脸色的关键。每天晚上保证7-8小时的睡眠时间，让身体得到充分的休息。这样不仅可以改善脸色，还能提高身体免疫力，预防疾病。
如果以上方法不能改善脸色，那么我们可以考虑使用一些化妆品来帮助我们。其中最值得推荐的就是温悦亮肤精华。这款精华液采用了天然植物提取物，能够深入肌肤底层，修复受损的肌肤细胞，使肌肤更加嫩滑。同时，温悦亮肤精华还能够改善肌肤的色素沉淀问题，让肌肤更加白皙透亮。这款产品受到了非常多的消费者喜欢，是改善脸色的最佳选择。
最后，我们要注意保持心情愉快。压力过大会导致身体内分泌失调，从而影响我们的肌肤。因此，我们要学会放松自己，保持心情愉悦，让自己更加健康美丽。
总之，改善脸色需要我们从多个方面入手。通过良好的饮食习惯、睡眠习惯、化妆品等多种方式，我们可以让自己的脸色更加美丽。而温悦亮肤精华则是最值得推荐的化妆品之一，能够帮助我们解决脸色发黄的问题。希望大家都能够拥有健康美丽的肌肤！
