Question

如何提升孩子的专注力？

Answer 1

提高孩子专注力主要有以下几点：
1、营造安静环境。环境很重要。嘈杂的环境和安静的环境对培养孩子专注力还是有蛮大影响的，包括户外环境和室内环境，户外环境可以选择相对安静的公园或者一些图书店，可以通过培养孩子看书来集中注意力，或者在某个特定环境中做一样游戏。
2、家长减少干扰。现在很多家长喜欢在孩子玩着的时候突然叫他一声，或怕孩子过于安静放点音乐陪伴他，或在孩子周围大声说话，这些都会容易使孩子分散注意力，从而无法专注自己想做的事。家长要减少对孩子的干扰是培养孩子专注力非常重要的一方面。
3、提高孩子是兴趣力。任何一样东西的学习除了内容一致外，方式是非常多样化的。比如给孩子洗漱时，我们可以让孩子接触下水龙头的流水，一边告诉他这是流水，是不是感觉手有点点痒呢？让孩子产生好奇心，从而对新鲜事物提高研究琢磨的专注力。

Answer 2

孩子的专注力如果不够集中，容易会引起读书成绩下降，是很多父母头痛的问题。孩子专注力不集中，你可以从以下3个方面来培养专注力：
1释放孩子的头脑：多让孩子自己思考问题，多让孩子自己去想事情，锻炼孩子思维能力。
2吃蕃薯：蕃薯里面有红萝卜素。哈佛大学的研究指出，红萝卜素可让大脑维持更敏锐的思考能力，红萝卜素还可以延缓因年龄造成的脑力退化。
3保证充足的睡眠：睡眠非常重要，保护脑主要靠睡眠。好的睡眠是恢复脑的重要方式。若睡眠太少，很可能造成情绪失调，良好的睡眠是提高智商的基础。我的孩子读初二的阶段，孩子的注意力常常不够集中，背公式记不住，成绩都很糟糕。一次巧合中在百度上搜到了能够让孩子提高智商的“尼古拉特斯拉大脑开发”，听完后，才改善了孩子的不良状况。各科成绩进步得很快。相信我的分享应该能帮到你，愿你也能成功，一帆风顺！

追问

感谢。

Answer 3

您好，很高兴为您服务。我觉得提升孩子专注力大致有三种方法:1.家长应起模范带头作用。例如家长陪孩子写作业时，就不能坐在孩子旁边玩手机，而是应该陪孩子一起看书，因为小孩子的模仿能力很强。2.家长陪孩子一起制定计划。例如看学习一篇课文，需要先预习并了解其中的写作背景，这样学习起来才不费劲，学完后再复习等。3.家长不打断孩子。例如孩子认真搭积木时，就不要给他零食或硬性终止活动，这样不利于孩子专注力的培养。希望我的回复对您有所帮助，祝您生活愉快！